修行だ修行だ

腱鞘炎はまだ治っていない。
指の付け根だけではなくて腕の方まで痛みがダルく走る。
『痛みが走る』ってこういう事なんだなって判る。
親指を曲げてはいないのに、右指をずーっと使っていると
親指の付け根あたりに痛いがやってくる。
親指は他の指よりも筋肉が複雑な構造になっているので
痛みがあると、複雑なんだなぁという牧歌的な感想と同時に
『帰っちゃおうかなぁ』というダルい感がやってくるのである。

ブルガリアの飲むヨーグルトを夜買って
明日の朝に飲もうと思っているんだけど
夜のうちに飲み終わってしまうのだ。
好きな水分は
コーヒー牛乳、飲むヨーグルト、冷たい水。
意外とアルコールはベストスリーに入っていないのである。
湯上りはビールよりもコーヒー牛乳がいいかな。

お酒を飲むのは楽しいけど
かなりのエネルギーを使うのだ。
家で飲むと少量でも『もういいかなぁ』って思うのは
たぶん、無理とかしない飲み方なんだろう
外で飲むって事は、楽しいけど無理をしているのだ。
楽しいから無理っていう事ではないと思う。
まぁ、修行だな。
好きな部類の修行だ。