今日は眠たかった。
っていうよりも、眠ったわけである。
まぁ、朝の通勤電車で30分弱だけど、目を瞑って眠れるというのは
かなりラッキーな事なんじゃないかと思う。
帰りも大手町から座れるし
まぁ、不思議な事に眠る機会は多いわけである。
昼休みは1時1分まで眠ってしまったわけで。
あぁ、あと10分あるなぁと時計を見た記憶があるから
それから、すぐ眠って10分近く眠れたわけである。
1分だったから、誰にもばれないで済んだようだ。
2分だったら隣の席の女性に起こされたに違いない。
眠る格好は、起きている格好と同じなので
あまり気がつかないのではないかと思う。
私の周りの人は机にうっぷせで眠るようだけど
私は目を瞑るだけだ。まぁ、馴れっていうものだ。
寝不足なのかなぁ?
睡眠っていうのは時間ではなくて深さが大切らしい。
私は夜は眠ろうと思ってから眠るまでの時間が非常に短い。
ま、そうのくらい眠たくなるまで起きているからだろうけど。
深い眠りなんじゃないかと思う。
6時間弱は必ず眠っているんだけど
通勤電車と昼休みの眠りは必須である。
っていうよりも、眠ったわけである。
まぁ、朝の通勤電車で30分弱だけど、目を瞑って眠れるというのは
かなりラッキーな事なんじゃないかと思う。
帰りも大手町から座れるし
まぁ、不思議な事に眠る機会は多いわけである。
昼休みは1時1分まで眠ってしまったわけで。
あぁ、あと10分あるなぁと時計を見た記憶があるから
それから、すぐ眠って10分近く眠れたわけである。
1分だったから、誰にもばれないで済んだようだ。
2分だったら隣の席の女性に起こされたに違いない。
眠る格好は、起きている格好と同じなので
あまり気がつかないのではないかと思う。
私の周りの人は机にうっぷせで眠るようだけど
私は目を瞑るだけだ。まぁ、馴れっていうものだ。
寝不足なのかなぁ?
睡眠っていうのは時間ではなくて深さが大切らしい。
私は夜は眠ろうと思ってから眠るまでの時間が非常に短い。
ま、そうのくらい眠たくなるまで起きているからだろうけど。
深い眠りなんじゃないかと思う。
6時間弱は必ず眠っているんだけど
通勤電車と昼休みの眠りは必須である。