咳 声 喉に・・・・

『浅田飴』をご存知ですか？
クールとニッキ。

『龍角散』なんかもありました。小さな匙で、口の中へ・・・・。
最近はヴィックスでしょうか。

これからの季節、インフルエンザもそうですが
ごく普通の風邪もひきます。

咳とか、咽頭痛とか、喉がれとか。
風邪は辛いものです。
高熱が出ない限り、そんなに会社などは休めませんから。

　　オリバナム（乳香）　咳止め作用あり
　　ガリーガムは、強力な抗菌作用がありますから、お部屋に拡散しましょう。
　　アトラスシダーウッドは、気管支炎にもいいそうです。

風邪は予防できたら、したいものです。
喉がちょっと痛くても、だるいですものね。


この紅葉も病気かな～空気が悪かったのか？
ニキビ？



昨年と全く同じメニューの食卓でした。
ケーキもビーフシチューも・・・・・・

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今日は、ソルトと、グレープフルーツオイルでふくらはぎの
マッサージをしました。

痩せたかな・・・・・

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32位でしたわ。