エンジョイ 空手 -11- 形の稽古不足😓

10/21(木)は朝の空手自主練
その後の施術は少なめで
一休みしてから
17時～18時 エンジョイ空手。



子どもたちは元気に走り回って遊び
大人はバトン。

朝の空手自主練参加者でもあるので
腕がいつもより良く動く😄

それから、回し蹴り・前蹴りをして
大人だけで平安初段。

私自身が内歩進以外の形は
稽古不足が続いていて
砕破も途中で手の向きなど？？😓

あかんな～。YouTubeを見て
ちゃんと稽古をしょう。