第3回トコ助産院研修会、楽しみました！

6/29(月)は、トコ助産院の第3回研修会
10:00～12：00は、吉川 元子先生の「産後ケアクラス」

「立ったままの体操で、どこまで良くなるの？エッ～！」
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　　　　　　　　　　　　　　　　トコ助産院の嵐美樹主任の司会で進行

参加者は、赤ちゃん連れが3組と、
ヨガなど指導者・講師、
助産師などケアギバー(トコ会館職員を含む）26名。

明るく元気な元子ちゃんのパワーに圧倒されつつ、
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モデル立ちだと、閉まっていた坐骨盤結節が、
内股立ちになると開くことを、お尻を触りながら体験したり、
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マイケルジャクソンの真似をしながら骨盤を動かしたり、
　　　　いろんな童謡や流行りの歌などを歌いながら



　　　　　　　　　　楽しく体を動かし



　　　　そのたびに体が良く動くようになるのを体験し
なぜ動くようになるのか、不調が改善するのかについての説明を聞き、



　　　　　レッスンベルトで骨盤輪支持をすると、
　　より簡単に体が動くようになることを体験し、さらに体操
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最後はヨガ風にあぐらを組んで、ゆっくり呼吸を整えて、おしまい。



歌と合わせてなので覚えやすく
元子先生の新作体操も披露してもらい、
とてもお得な2時間でした。

午前中の部のみの参加者は5人で、
残った人は3階の研修室B.Cに移動。

12:00～13:30 は、お弁当を食べながら、
自己紹介や経験交流。

京都市内の病院から、5人もの助産師が参加。
骨盤ケアの静かな広がりを感じました。

13:30からは、再び1階の研修室Aに移動し、
臨床心理士の井上知子先生にゆる講演：
　　　　「コントロールドラマと主導権」～アドラー心理学より～
　　　　　　


井上先生は、昨年の11/26(水)

第1回研修会に引き続き、2回目の出講。

今回は、自殺と所属願望、劣等感と成長願望などについての
お話からはじまりました。
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しかし、私は先約があり、14時過ぎには退室し、大阪へと向かった。
きっと、第1回の時と同様、ロールプレイで爆笑していたんやろなぁ～。

昨年に引き続き、「もう一度井上先生の講義聞きたくて」という人や
東京から1～3回とも、皆出席の鍼灸・指圧・マッサージ師さんも！

元子先生のようなクラスを、日本中の産後ママが受けられるよう、
たくさんの指導者に育ってもらわないとね。

「京都まで行けない。東京でもやってほしい」と要望が
私にたくさん寄せられるのだが、
先立つものがないことにはできないわ～。