今日の朝食は断食ようドリンクとし、今回の丸三日間の断食は終わった。
だが、そのあと、復食期間が最低また三日間はとらないといけないから、あとは、お粥とからならして、普通食になる。
今日は体重をはかった。
結局1,7キロおち、ウエストは3センチへった。
だけど、まだわたしの理想とするところではないので、復食期間をとおし、まだまだ地道にあと少しはおとしたいなー。
🎉🎉🎉🎉🎉
今日の女子フィギュアスケート。
ザギトワさん、バレリーナのようだった。ドンキホーテという選曲もあって、衣装も決めのポーズもバレエドンキホーテの世界。
可愛らし顔で美しい演技。
だけど、わたしの中ではは、やはり浅田真央のソチの気品と厳しさとアスリートであった彼女の演技ほうが記憶にずっと残るだろうなと思う。
四年なんてあっという間だね。
荒川静香さんの金も、今とはもう内容もかなり違ってきているのだろうけど、あの日の彼女には神がかった美しさが、やはり鮮烈。
だが、そのあと、復食期間が最低また三日間はとらないといけないから、あとは、お粥とからならして、普通食になる。
今日は体重をはかった。
結局1,7キロおち、ウエストは3センチへった。
だけど、まだわたしの理想とするところではないので、復食期間をとおし、まだまだ地道にあと少しはおとしたいなー。
🎉🎉🎉🎉🎉
今日の女子フィギュアスケート。
ザギトワさん、バレリーナのようだった。ドンキホーテという選曲もあって、衣装も決めのポーズもバレエドンキホーテの世界。
可愛らし顔で美しい演技。
だけど、わたしの中ではは、やはり浅田真央のソチの気品と厳しさとアスリートであった彼女の演技ほうが記憶にずっと残るだろうなと思う。
四年なんてあっという間だね。
荒川静香さんの金も、今とはもう内容もかなり違ってきているのだろうけど、あの日の彼女には神がかった美しさが、やはり鮮烈。