「一本堂」の食パン
ささみサラダ
（鶏のささみ、ミニトマト、水菜、キャベツ）
ミルクティー
メロン
最近、トーストには 前に「カルディ」で買った コレを塗って食べています。
「はちみつ レモン茶」
「茶」って書いてあるけど、韓国の ゆず茶みたいなもので、お湯で溶かせば「はちみつレモンドリンク」になりますよ、というものです。
内容的には、レモンのジャムですね 
こんな大きなの買っちゃって、減るのかな？って思っていたのに、これが なかなか美味しくて。
そんなに甘ったるくないし、レモンの酸味、苦味も美味しくて、我が家の男性陣にも「美味しい 」と人気です。
ぶっかけそうめん
（鶏のささみ蒸し、煮卵、わかめ、きゅうり、おろし生姜）
しらすとオリーブオイルの 冷やっこ
中玉トマト、メロン
暑いから、冷たい麺が美味しい季節です 
夏は、よくこの おそうめんの上に具をいろいろと乗せて上からつゆをぶっかける「ぶっかけそうめん」をやります。
食後に、
「セブンイレブン」の
まるでクリームソーダなゼリー
このゼリーをお店で見つけた時、これは是非とも息子に買って帰ってあげたいなと思ったの。
だって このビジュアル！
ゼリーなんだけど、本物のクリームソーダみたいなんだもん。
って、息子、もう大学生なんだけどね 
喜ぶのは、小学生くらい？
でも「おお〜、どう見てもクリームソーダ〜！」って、息子も 十分喜んでいたわ。
暑いから、冷たいデザートが美味しい季節です 
