除雪 / 昼ローラー 126TSS_2069kJ /除雪

0756起床。
ゆっくり朝寝してから下の倅付きスノーダンプの人と雪掻き。

もっと豪雪を予想していたが風が強かったこともあり、ウインドスラブ15~20cmほどか。まぁ思っていたほどではなく安堵。30分。

マン防でクロカンコースもcloseなので今日は出掛けずダラダラするかな。

スノーボード女子スロープスタイルなど観ながらローラー低強度ロング。冬の長時間は扇風機で肌の露出部だけ冷えるので長袖をチョイス。珍しくジャージに着替える。いつもだいたいパンツにTシャツだからね。

ファイナルランでゾイ・サドフスキシノットがひっくり返した！まさにvery cool ! zoi !!って感じでの金メダルだった。

ツイ廃ローラーの証。上ハンに手を乗せてスマホ操作するのでタコできるんだよね。さてシャワーついでに浴室掃除して雪掻きしておビールを呑もうか。
【TSS:126.2 IF:0.64 NP:190.3 [W] 消費エネルギー:2069.6 kJ】3h02m GT4本


オレたちのスロープスタイル

晴れ間が出たので雪片付け。丸みを帯びた白と青空がとても気持ち良いけれど、これも正常性バイアスなのか？
わらわら向かいの子供らも出てきて縦横無尽に駆け回ってた。

そして終わる頃にはまた雪が降ってきた諸行無常。60分。

ぷしゅ男子30kmスキーアスロン

ケントーレチャンネルと同時視聴
「男子30kmスキーアスロンをケントーレと一緒に観戦しませんか？ 視聴者の皆さんが試合中に気になる事や質問に答えながら、僕なりに試合を観ながら実況解説して行こうと思います！」
圧倒的な人類としての強さを見た気がする。

あじまん食べながらスキージャンプ男子ノーマルヒルとスキーモーグル女子決勝を観戦。

小林陵侑選手メダル金！おめでとう！
2217就寝。