娘に、水出し緑茶が、体に良いらしいよ。
と、聞いて、さっそく作ってみた。
ほんとに美味しい。
麦茶？ ほうじ茶？
どちらも美味しいけど、サッパリ感は、緑茶🍵が、一番。
作り方は、簡単。
緑茶を、水で出すだけ。
１時間も、冷蔵庫に入れておけば、出来上がり。
ウチでは、海苔の空きパックに、3本作っている。
「水出し緑茶」の記事が載っていた。
① 水を入れるだけでお手軽に作れる。
② うまみや甘味が壊れにくい 。
③ カフェインが出にくくなる。
④ 美容効果が高い。
⑤ 少量の茶葉で経済的。
詳しくは
「水出し緑茶」