娘に習った「超簡単 焼きなす」 2016年08月20日 | 野菜の料理 レンジですぐ出来る、おいしい焼きなす。 火であぶって焼く「焼きなす」とは、ちょっと違うけど、 濃厚な味で、甘く、忘れられない「焼きなす」ができます。🍆 ① ナスを用意します。 ② ピーラーで、皮をむきます。 ③ 食べやすい大きさに切ります。 ④ サランラップで巻きます。 ⑤ レンジでチンします。(参考 600Wで2分30秒) ⑥ 出来上がり。 ☆ かつお節をかけなくても、そのままで十分お美味しいです。