マロニーとほうれん草の和え物

ほうれん草とマロニーを、ゴマドレッシングで、和えました。
マロニーも、腰があって、おいしいです。

(材料)
マロニー、ほうれん草、ゴマドレッシング

(作り方)
① マロニーは5cm長さに切り、容器に、ポットの湯を入れ、レンジで2分チンする。

② ほうれん草は、4cm位の長さに切り、レンジで2分30秒チンする。
流水で洗い、絞る。

③ マロニーとほうれん草を、ゴマドレッシングたっぷりで、和える。
出来上がり。