ばあばの玉手箱

覚えておきたい貴重な知恵。超簡単料理。旅行、マイガーデン、日々のつぶやき。等いろいろです。

りんご・マンゴーの冷たい濃厚スムージー

2015年02月09日 | ドリンク


りんご・マンゴー・バナナ で、フルーツスムージー。凍らしたマンゴーとバナナを使ったので、アイス風で、美味~。
yahoo記事をアレンジ。


(材料) 3杯分
りんご 1/2個、冷凍マンゴー 100g、バナナ 1本(輪切りにして凍らせた物)
牛乳 100cc

(作り方)
① 下準備
りんご‥‥薄いいちょう切り
バナナ‥‥薄い輪切りにして、冷凍する。

② りんご・マンゴー・バナナ・牛乳、をミキサーに入れて、
なめらかになるまで、回す。

③ グラスに入れて、小さく切ったマンゴーを乗せる。
出来上がり。

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