私の仕事は、リラクゼーション整体とでも言うのかな？
「コリ」をほぐして、「血流」をよくする。
もみほぐした「老廃物」を「リンパ管」に流していく。
「血液の流れ」や「血管」、「リンパの流れ」や「リンパ管」
を、よく理解しておく必要がある。
もちろん「筋肉」「骨格」もだが。
頭では理解できているが、
正確なことを、忘備録として、記録しておこう。
図も文書も「看護roo!」「カラダの悩みとおさらばしたいあなたへ」からいただきました。
「看護roo!」
「カラダの悩みとおさらばしたいあなたへ」
血液と血管
全身の血管
血管を道路にたとえると、
最も太いのは心臓から血液を送り出す大動脈と、
心臓に血液が流れ込む大静脈で、
これは高速道路に相当します。
住宅街の狭い路地に相当するのが毛細血管で、
この付近では血漿がわずかに染み出し、間質液（組織液）となり、
それが細胞内液と混じり合って、
相互に移動することによって、物質の交換が行われます。
細胞が密集している場所ほど血管が細く流れが緩やかなのは、
そのほうが物質の交換がしやすいからともいえます。
「看護roo!」から
全身の循環
血液の循環は心臓を中心とした8の字サーキットを描きます。
肺循環と体循環の流れは以下のとおりです。
肺循環：右心室→肺動脈→肺→肺静脈→左心房
体循環：左心室→大動脈→全身の器官・組織→上・下大静脈→右心房
「看護roo!」から
動脈（行きの血管）
心臓から勢いよく血液が送り出される。血管のカベは厚く弁は無し。
静脈（帰りの血管）
血液が心臓へゆっくりと帰ってくる。カベは薄く逆流を防ぐ弁がある。
毛細血管（栄養と酸素を受け渡す血管）
指先など体の隅々まで栄養と酸素を届け、逆に、老廃物や二酸化炭素を受け取り心臓へもどる。
体中の血管をすべてつなぐと約６０００キロといわれ「米アラスカ」まで到達する。
血液は約１分で全身をめぐり帰ってくる。
と言われている。
「カラダの悩みとおさらばしたいあなたへ」から
血管を若く保ち、
血流を良くするということは、
こんなに大切なことなんだなぁ！
