アロマでリラックス

今までは、アロマオイルといえば、リラックスするラベンダーを使っていましたが
ショップでいろいろと売っているのをみて、何種類か購入しました。

ユーカリが香りも気に入ってよかったので、購入し、早速、アロマポットで
香りを楽しみました。

ユーカリのアロマの香りの効果までは、あまり詳しく調べてなかったのですが、
殺菌効果もあるそうで、風邪などが流行る季節なので、お部屋で使うのには
よかったと思いました。
インフルエンザの予防接種も済みましたので、お部屋の殺菌は、ユーカリで
行うといいですね。

ユーカリの香りは、落ち込みがちな気分も、エネルギーが沸いてきて、
頑張れるそうです。

アロマも効果がいろいろとあるので、使い分けていくといいですね。
奥が深いので、調べてみたいと思いました。

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