EPA・DHAはいわしなどの青魚に多く含まれています。
育ち盛りの子供がいるので、毎日食べさせたいです。
ただ、魚料理だけで、摂取できればいいのですが、好き嫌いもあるので、
なかなか難しいです。
簡単に食べられるものがあったらいいですね。
「エパプラス EPA+DHA 大豆バー 」を見つけたので、試してみました。
大豆バーなので、簡単にどこでも食べらます。
エパプラスは、1本あたりEPA,DHAを300mg配合しています。
すごいです。
6種類もあるので、いろいろ風味が楽しめます。
◆あんみつ味
ゆっくりと煮詰めて仕上げたコクのある黒みつと、丹念に仕上げたこしあんを使用した、
あんみつ味です。
◆梅味
すっきりとした梅の甘酸っぱさと、さわやかな赤じその風味を活かした味です。
◆栗味
栗ペーストと、小さくきざんだ栗甘露煮がサクサクです。
◆かぼちゃ味
かぼちゃ本来の風味を活かした、なめらかでやさしい味わいです。
刻んだパンプキンシードも入っていて、パリパリした食感です。
◆抹茶あずき味
ほどよい苦味と豊かな香りの抹茶と、ほんのりとした甘さの粒あずきで、上品な味です。
◆黒ゴマきなこ味
練りごまと煎りごまをブレンドし、ごまの香ばしさや歯ごたえと、きなこのまろやかな
味わいです。かくし味に黒糖で、素朴な甘さです。
どちらも美味しいです。
子供も美味しく食べています。
お気に入りは、抹茶あずき味です。
小腹がすいた時に、食べるのにもいいです。
かばんに入れておくといいですね。
青魚の栄養が、美味しく食べられるので、常備しておきたいです。
育ち盛りの子供がいるので、毎日食べさせたいです。
ただ、魚料理だけで、摂取できればいいのですが、好き嫌いもあるので、
なかなか難しいです。
簡単に食べられるものがあったらいいですね。
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大豆バーなので、簡単にどこでも食べらます。
エパプラスは、1本あたりEPA,DHAを300mg配合しています。
すごいです。
6種類もあるので、いろいろ風味が楽しめます。
◆あんみつ味
ゆっくりと煮詰めて仕上げたコクのある黒みつと、丹念に仕上げたこしあんを使用した、
あんみつ味です。
◆梅味
すっきりとした梅の甘酸っぱさと、さわやかな赤じその風味を活かした味です。
◆栗味
栗ペーストと、小さくきざんだ栗甘露煮がサクサクです。
◆かぼちゃ味
かぼちゃ本来の風味を活かした、なめらかでやさしい味わいです。
刻んだパンプキンシードも入っていて、パリパリした食感です。
◆抹茶あずき味
ほどよい苦味と豊かな香りの抹茶と、ほんのりとした甘さの粒あずきで、上品な味です。
◆黒ゴマきなこ味
練りごまと煎りごまをブレンドし、ごまの香ばしさや歯ごたえと、きなこのまろやかな
味わいです。かくし味に黒糖で、素朴な甘さです。
どちらも美味しいです。
子供も美味しく食べています。
お気に入りは、抹茶あずき味です。
小腹がすいた時に、食べるのにもいいです。
かばんに入れておくといいですね。
青魚の栄養が、美味しく食べられるので、常備しておきたいです。