名優 ロビン・ウィリアムズさん が亡くなったそうです。。 それも 自ら 命 （ベルト を使っての首吊り自殺、、 手首も切っていたそうです。。）を落とすとは・・・ 鬱 にもかかっていたそうです。。。 助けられらなかったのだろうか。。。。
悲しすぎます。。
ディズニー 等の “夢” のある キャラクター はもちろん、、、 私が好きだったのは・・・
レナードの朝 です！！
難病 の方々 が・・・ ある日突然 目が覚める、、、、、 という 内容 の映画ですが、、 トレーナー・コーチ として観ても、、勉強になる 内容 でした。。 し、、、 かなり影響を受けました。。 病院のピエロ の役 も良かったなぁ。。。
御冥福をお祈りいたします。。
12日 火曜日。。。
１０：００～１１：００ 中野区 松が丘シニアプラザ 転倒予防型ショートデイサービス 4名
１４：００～１５：４０ ふくろうスポーツ館 機能回復型ショートデイサービス 4名
１７：３０～２１：００ ほぐし２９８ 2名施術（60分×②）
13日 水曜日。。。
１０：００～１１：４０ ふくろうスポーツ館 機能回復型ショートデイサービス 2名
１３：１５～１５：４０ 東京医科大学病院 健康スポーツ医学外来 運動療法 4名+2名
１７：００～２２：００ ほぐし２９８ 2名施術（60分×②）
ふくろうスポーツ館 も・・・
明日（今日）で、、、 丸 2週間 経過しました。。。
火曜日は、、 4名参加されましたが・・・ ふくろうの家 という デイサービス から 利用者さんが体験という形で参加されました。。
スポーツ館 の仕事を知って頂く為には、、、 とても大切なこと だとは思いますが、、、、、
デイサービス 等 で行っている “レクリエーション” とはちょっと違いますので、、、、、
1名 男性の方がいらっしゃったのですが・・・ マシン を見ただけで、、 ちょっと 顔 が引き攣っていて、、、 体操を経験していただいたのですが・・・ いつ逃げ出そうか？ というchance を伺っているのが見え見えでした。。 
レクリエーション も 機能回復訓練 として十分応用出来ると思いますが、、、 楽しいだけの体操 とはちょっと違うと思っています。。
やはり・・・ “意識性” が大切で、、、 どこを、、、 どの筋を、、、 動かしているのか？？
しっかり感じて頂く事が・・・ 感じて頂けるように持っていく事が、、、 重要だと思っています。。
うん・・・
でも、、 対象は 高齢者 の方々なので、、、 臨機応変に レクリエーション的な運動 も取り入れていきたいとは思います。。 ( ..)φメモメモ
健康づくり の教室でも・・・ じゃんけん 等を使った モチベーションプログラム は取り入れているので、、、 どういうやり方が良いのか？ を含めて、、 実践 の中で学ばせて頂きます。。
水曜日は・・・
Tさん のように、、 介護保険がいっぱいで通えるかどうか？ と話されていた T内さん が通って頂けるようになりました。。
膝 が悪いので・・・ もも に力が入らず、、、 立ち上がり も 手を使わないと出来ないのですが、、、 モチベーション もかなり高いので、、 今後がとても楽しみです。。
毎日、、 ふくろう に通っているので・・・ 毎回 誰が来るかわからない状態 よりかは、、 1日、2日、、 この人の為に何をしようか？？ と具体的に考えられる日がないと、、、 けっこう 疲れてますから。。。（気持ちは大丈夫なんですが・・・ 肩コリ がひどい。。 
）
もう・・・
1日終わって・・・ 缶ビール＆焼酎 を飲んだら、、、、、
トローン (-_-)zzz
ふくろうスポーツ館 は・・・
介護認定 を受けている方々だけではなく、、、、 一般の方々 も受け入れようと考えています。。
現在・・・
体験期間中 なので・・・
機能回復型ショートデイサービス の中に、、 一般の方がたまに混ざります。。
水曜日 も1名いらしたのですが・・・
不眠症 を軽く持っている方で、、 ドクター から運動を勧められたそうです。。。
“自律神経失調症”
という感じでしたが・・・ これは、、 鬱 のはじまりでもあります。。
ドクター の中には、、 ＝（イコール） だと言う方もいますが、、 この 症例 に 鬱 と言われるとやはり 否定 したい気持ちはわかります。。
それでも・・・
そういう 症例 を持っている 方々 が 鬱 に限りなく近づくのは事実です。。。
何言ってるんですか！！
と吹き飛ばせれば、、、、、 そう言う流れにはいきません！！
誰でも、、、、、 もちろん 私 も・・・ その気 は持っているのです。。。
誰でもがなりうるのです。。。
私は、、 アリススポーツクラブ時代 、、 たまに、、 全てを投げ出したいという気持ちに何度かなりました。。
そういう時に・・・ みんなで飲みに行く！ なんてことになった時には、、 先に行っててくれ！ と言い、、、 一人心静めて から暫くして合流。。。 という事も何度かありました。。。
そう・・・
私がです。。。。
みんな持っているモノなのです。。。
運動・スポーツ がそんな方々のお役に立てればいいですね！！
それが・・・ 願いです！！(^o^)丿