あけましておめでとうございます！<(_ _)>

アセトアミノフェン！

年末年始　は　大変でした。。

４０度近く　の　熱が　年末に出て、、、

　相棒等　で　ロケしていることが多い・・・　陸橋！（中野区囲町）

かみさん　が　貰って来てくれた　薬　は効かず・・・

バファリン　飲んだら　一発で下がった！(*^^*)

しかし・・・

この　バファリン　には、、、

アセトアミノフェン　は　入っていないという、、、

なので・・・

インフルとうでは　ないこと　は確かだな。。

しかし、、、

熱は　下がったのだが・・・

頭痛が痛い！（頭痛　で　すでに　頭痛い　んだが・・・　　もっと痛い！）

これは、、、

バファリン　では　効かない！

セデス　を　飲んでみたら・・・

しばらく　治まる！（セデスには　アセトアミノフェン　が　入っている。。）

しかし・・・

もう　この　錠剤　が　一回分　くらいしかない！！

風邪の効用　としては、、、

悪いもの　を　全部出せば　いいんだ！　というが、、、

痛みには　つきあいきれん！

１２月３０日　月曜日　は・・・

８：３０　～　１２：３０　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　　４名。。
１３：３０　～　１７：３０　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　月末実績票つくり　と　送信。。

昨年は・・・

３０日　で　仕事納め！

終了後・・・

軽く　何人か　で　飲みに行きました。。（沼袋　越前屋）

鬱憤は　吐き出して　終わんないとね！

アウトプット　できる場所　が　大切！

　３１日　は　朝　哲学堂コース　を　スロージョグ　しようと思ってたら　閉まっていたので、、、～～

今日は・・・

朝から　開くようなので、、、

これから行きます！

昨日　大晦日　３１日　は・・・

　杉並コース　を　スロージョグ！～～

走るのも・・・

重要な　アウトプット！

　早咲きの　梅！　旧９中前　～～

１日　になると・・・

お店が　一斉に閉まっちゃうので・・・

昨日の　うちに　新宿回って　お年賀　買ってきました。。

　中野区　紅葉山公園　～～

３１日　は　かみさん　の　誕生日。。

present　も　探し回ったが　いいもん　が　なかったので・・・

ディズニー　の　はおり　と、、、（もうちょっと　探したんだけれど・・・　　また　少ししたら、、、）

らぽっぽ　の　サツマイモの　ケーキ？？(*^^*)

を　買ってきました。。

でも・・・

二人とも　調子悪いので、、、

いたって　普通の日！

　まぁ・・・

はじめの一歩　は　ゆっくりだけれど・・・

ことしも　ゆっくり　スロージョグ　で　いきます。。

今年も宜しくお願いいたします！

イチロー氏は殿堂満票選出なるか…ＭＬＢ公式サイトがアンケートの結果発表、驚きの結果に・・・ 事業として、、、

賛否両論　・・・　しかり！

gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/hochi/sports/hochi-20241223-OHT1T51045

満票　ということが・・・

難しい！

イチロー　が　素晴らしいのは　当然だけれど・・・

おいらも、、、

第１回の　WBC前までは　それほど　評価していなかった。。

　ふくろうスポーツ館

スポーツ館　も　Xmasバージョン

２３日　月曜日・・・

８：３０　～　１２：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　　５名。。
１４：１０　～　１５：００　　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　　　成人水泳教室　　　　　　　　　　　　１名。。
１６：００　～　１７：３０　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　事務処理。。
１８：００　～　２０：００　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　職員会議。。

いやいや・・・

職員会議　が　長すぎる！

社長の　鬱憤　は　わかるので、、、

何とも言いようがないが・・・

あまりいい傾向　では　ないな。。

士気に　関わる！！

なんとか・・・

いい方向に　進んでほしいものだし・・・

道路拡張工事　で　始まった　問題　だから・・・

区行政　にも　責任　があるよな。。

スポーツ館　も　頑張っていますが・・・

午前中のリハビリ型（１０年前　は　午前午後　で　やってましたが、、、）

サロン　は　夕方までの　デイサービス！

３時間　と　半日　では・・・

収入に　差　がでるもんな。。

拡張工事　で　家賃も高騰！

介護施設　が　やっていくのには　大変！　って　ことです。。

世の為、人の為　に　やっている事業とはいえ・・・

儲け　に　ならないようでは　事業　としては　成り立たない！

それでも・・・

大切な事業　として　奉られている　矛盾。。

国、行政　に　考えてもらわないとな。。

１００％　能力　を　発揮しても・・・

賛否両論　は　生まれる！

人生は難しい。。

　大田区　平和の森公園

成人水泳教室　も　今年最後の　レッスン　となりました。。

前半（１３：１０～１４：００）　は　開店休業！

月曜日　は　隔週開催　なので・・・

難しい！

来月から・・・

１３：１０～
１４：１０～

５０分　レッスン　で　毎週　行います。。

木曜日　に　引っ越しして、、、

また　以前の　皆さんに　戻って来てほしいし・・・

月曜日に・・・

隔週　きてくれた　Kさん　にも　来て欲しい！

６０過ぎて・・・

初めて　水泳　の楽しさに　気づいた！　<(_ _)>

ありがたいね。。

からだの　不調も　抱えているようですが・・・

水　の　力　と、、、
運動　の　力　で・・・

健康づくり　を　支援したいね。。

　学びまなび・・・

目の前に居る　方々　に・・・

健康になって、、、

運動の　楽しさ　を　感じて欲しい！

それが・・・

おいらの　仕事　です！

逮捕2日前から容疑者の男監視リレー捜査で、北九州中3殺傷・・・ 日本の警察は素晴らしい！

悪いことする輩　は・・・
何かしら　の　前兆は　あるんだなぁ。。i
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/kyodo_nor/nation/kyodo_nor-2024121901001290

だからこそ・・・

みんな　で　アンテナ　を張って、、、

見守る！

ということが　大事　だな。。

　中野区　江古田公園　も　冬景色！　～～

からだ　は　自然！

けれど・・・

脳化社会　となった　現在！

社会　を　しっかり　観察すること・・・
注意して視る事！

が　大切です。。

養老先生　が　唱えた　唯脳論！

脳は・・・

人間社会　に　とって、、、

大切なことも　創造　してくれるが、、、

やってはいけない　欲求　も　想像　する。。

やってはいけない　こと　を　制止するのが・・・

理性！

ルールとマナー　を　真に　理解すること。。

それこそが・・・

おいらの　役割　に　つながるな。。

９：２０　～　１１：００　　　　練馬区　　　東大泉地区区民館　　　　CLUB木曜会　　　　８名。。　
１４：３０　～　１６：００　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　事務処理。。
１６：２０　～　１７：３０　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　Kちゃん　パーソナルトレーニング。。

　まだまだ・・・

赤い実　が実っていますが、、、

次回　この　道　を通るときには・・・

ヒヨドリ　が　み～んな　食べちゃってるだろうな。。

生きるため！

自分で　エサ（食べ物）　を　探すことが　大切。。

人　が　偽りのやさしさ（唯脳論）　で　野生生物に　エサを　やること　は・・・

決して　いい方向　には　つながらない！

CLUB木曜会　では、、、

いつも　愚痴　ばかり　聞いてもらってますが、、、

今日は・・・

スピリチュアル　な　はなし（幽霊　は　なんで　現世　に残るか？）　から　始まって・・・
天国　から　視たら　現世　はどう見えるんだろう？　幽霊は　天国に行きたくないから　行かないのか？　という　ふくろうの利用者さんとの　会話から　始めました。。

　早咲きの　梅！

信じる信じない　は　あなた次第　ですが・・・　

おいらは・・・

心残り　が　現世に　幽霊　魂　として　残る　ひとつの現象　だと思います。。

思い　の　力！

エネルギー　は　凄いのです！

日本の　昔話　には　その　エネルギー　を　語る　噺　が　多いです。。

北九州の　１５歳の女の子　も・・・

現世に　魂　を　おいたまま　無念　を　つなげてるんじゃないか？

それが・・・

幽霊となる。。

そんな　思い　を　立ち切って・・・

いち早く　捕まえてくれた　日本の警察は　素晴らしい！！

　あとは・・・

司法が　判断してくれます！

それでも・・・

無期懲役　で、、、

３０年　で　出てこれるそうです。。

この　年数　が　長いのか？短いのか？？

おいらは　この　黄色いサンダル　の　おっさん　は　死刑　だと思っていますが・・・

脳化社会　は　死刑廃止論　に　傾いています。。

日本人　は・・・

この手の問題に　弱いです。。

臓器移植
脳死問題

も　同様です。。

一度・・・

じっくり　話し合う　機会　を　つくり、、、

国民投票　も　必用かな　と　思います。。

　下の方の　銀杏が　黄色くなる前に　散っちゃったな。。　沼袋　禅定院。。

スポーツ館　は・・・

Kちゃん　は　自閉症スペクトラム

パーソナルでは、、、

普段　健常者　に　合わせて動いているので、、、

自分の　好きな　運動　だけやっています！

普段の　ストレス　を　抜く時間！

こういう時間　が・・・

全ての人に　重要です。。

「これ以上何を求めるのか？」米独占インタビューに大谷翔平が明かした「次なる壮大な夢」・・・ 真の文化に！

野球・ベースボール　が　もっと発展、人気が高まるように・・・
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/jprime/sports/jprime-34618

素晴らしいね！

チャンピオンスポーツ　は　彼等　一流アスリート＆コーチ　にまかせて、、、

おいらの　望み　も、、、

底辺拡大！
健康づくり、スポーツ・運動　を、、、

真の文化に！

スポーツ・健康づくり文化

は　ある程度　いまもあるとは思うけれど、、、

　健康づくりスポーツ！

スポーツ・運動文化　は、、、

食文化　や　休養・レジャー文化　と比較すれば・・・

なくても困らない！

食　は　なくては　ならない！（死んじゃうからね。。）けれど、、、

運動　は　やらなくても　困らない！

そんな・・・

健康づくり運動・スポーツ　に、、、

　居場所　をつくり、、、

みんなで　愉しんで、、、

健康づくり　を　目指す　場所！

を　創り続けれることに　よって、、、

個人　の　運動　に・・・

繋げていきたい！

運動　は、、、

生活活動　ですから、、、

運動出来なければ・・・

どこにも　いけないのです！

そう、、、

トイレ　にも・・・

お風呂にも、、、

　運動　を通して・・・

伝えていきたい！

　底辺拡大！

そして・・・

スポーツ　でも、、、

運動・スポーツ　嫌い　を　つくらない！

子ども達には・・・

無限の可能性　があります！

子ども達　は　み～んな　オリンピック　に行ける　可能性　があるです！

それには・・・

続ける事！

継続こそ力

です！

よしんば・・・

オリンピック　に行けなくても・・・

スポーツ　を　続ける事　によって　得られる、、、

力　

は・・・

必ず　人生　において　素晴らしい　力　を・・・

与えてくれます！

そういうこと　を・・・

伝えていきたい！

大谷選手　と　同じ方向　を向いて、、、(*^^*)

国民民主「103万円の壁」引き上げ法案を衆院に単独提出「私たちの考えまとめたもの」・・・ システム！

政（まつりごと）は　おいらには　理解出来んこともあるけれど・・・
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/sankei/politics/sankei-_politics_situation_4BOALSNWVZM3JKP6CSKS2F3ACI

１０３万の壁は　なんとか　改善してほしいな。。

それが・・・

改善できたとしても、、、

家庭の事情　とか　を　理由　に　シフト希望　を出してくる　人　もいるけれど・・・

それはそれとして・・・

国のシステム　を　まずは　是正　してほしい！

５年、１０年　かけて　は　何とかしてほしい！

いまが　大事なんだから・・・

いま、、、

　おーーー　だいぶ　紅葉したね。。

沼袋　禅定院

人手不足　で　ヒーヒー　言っているけれど・・・

それも　まずは　組織システム　を　しっかりやること　が　先決　と思っています。。

そのシステム　が　基準　になってこその・・・

手助け　です！

１０：００　～　１１：３０　　　　中野区　　　　ゆーらっく東中野　　　　健康体操　　　　１４名。。
１４：００　～　１７：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　事務処理。。

東中野　は・・・

月１　の　教室　ですが・・・

皆さん　楽しみに集まってくれます。。

うれしいよね！

この　時間のため　に　おいらは　生きているような気がしさえします。。

こういう　居場所　を　まだまだ創っていきたい！

おいらは・・・

やっぱり　風来坊！

一つところに・・・

留まることを　よし　としないんだな。。

おいら自身が・・・

ワンランクアップ　して、、、

次　の　道　も合わせて　模索しないとな。。

　午後は・・・

ふくろうスポーツ館＆サロン　の　月末処理。。

平和島の水泳教室　は・・・

小学校水泳授業　が　木曜日　は　修了　したので・・・

来年　１月～３月期　は、、、

成人水泳　が　復活　して　木曜日　に　なりそうです。。

ということで・・・

１２月　は　お休み。。

ふくろうの　仕事　に　専念　できそうな時間　が出来たけれど、、、

サロンさん　の　仕事は　サロンさん　で　納めてほしいんだけどね。。（組織システム）

まぁ・・・

一所懸命　がんばります！

目の前の　一つひとつ　に、、、

来週　月曜日　は・・・

研修＆ミーティング

があり、、、

忘年会１回目（ふくろうスポーツ館）

前向いて　がんばりましょ。。