知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

“130万円の崖”見直し、立憲・辻元氏が石破総理に訴え国会で代表質問・・・ 居場所づくり のために!

2024-12-03 22:03:51 | ブログ

壁も・・・
崖も・・・
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/tbs/politics/tbs-1592468

乗り越えてほしい!

石破ちゃん<(_ _)> が・・・

基本 原稿を読まない 答弁 をしたいと思っているが・・・

国の代表だから 読んでもらわないと困ります! って 言われたと、、、

石破ちゃん が ちっちゃくなっちゃうのは 困るなぁ。。

 沼袋 禅定院 真っ黄色 の 紅葉まで もう少しだね。。

2日 月曜日・・・

8:30 ~ 12:30    中野区    ふくろうスポーツ館    利はビル型ショートデイサービス   6名。。
12:20 ~ 13:45   中野区    自宅           ボディケア    Mさん。。
14:30 ~ 17:30   中野区    ふくろうスポーツ館    研修&ミーティング。。

昨日は・・・

スタッフ研修&ミーティング を 行いました。。

実習・・・   防火訓練
ふくろうサポート の 訪問の専任スタッフ を 加えて、、、
総合防火訓練 を 行いました!

研修・・・   感染症BCP
ここでも ふくろうサポート訪問 の専任スタッフを交え、、、
感染症が流行になった時 と ならないための 事業継続 の考え方 を学びました。。

定例ミーティング・・・   スポーツ館
健康づくり運動指導 に おいては 直接関与(手とり足とり)→ 関節関与(少し見守りが増える) → 無関与(見守りはあるけれど自分で出来ることは自分で!)という流れ を つくるために。。

介護施設の役割 として・・・

現存能力 を 維持する!

という考え方があります。。

あまり 手を出し過ぎない!

自分で出来るように見守る。。

って いう 考え方 を いかに体現出来るか?

それでも・・・

先月から スポーツ館 に 来られている 全盲 の Kさん。。

80代にして 全盲 になったので、、、

受け容れられない自分もいる。。

そこを・・・

スタッフ間で 同様な支援 を 行えるように 確認 しました。。

その後・・・

ふくろうサポート の Iさん を交え、、、」

沼袋 豚豚 で 忘年会(ふくろうスポーツ館) を 行いました!<(_ _)>

 

8:30 ~ 12:30    中野区    ふくろうスポーツ館   リハビリ型ショートデイサービス   6名。。
13:30 ~ 14:30   中野区    ふくろうスポーツ館   パーソナルトレーニング   Aさん。。
14:30 ~ 15:00   中野区    ふくろうスポーツ館   Kさん 契約。。
16:30 ~ 17:30   中野区    ふくろうスポーツ館   ふくろう体操クラブ 火曜日のなかま  5名。。

 リハビリ型 は・・・

第1週目・・・

整体操プログラム と パーソナルストレッチ を 行いました。。

そして・・・

パーソナルトレーニング

ふくろうの家 の 利用者さん Aさん の、、、

歩行能力向上 トレーニング を 行いました。。

それから・・・

Kさん の 契約を 行い・・・

 ふくろうスポーツ館

ふくろう体操クラブ

後半の Y本さん が お休みでしたので・・・

Kちゃん(発達障害)のいる、、、

前半 で 終了です。。

この CLUB を 立ち上げてくれた、、、

Tさん が 戻って来てくれたので、、、

活気 も 出てきました。。

地域密着型

この ことば の 流れをしっかり汲んでいけるように・・・

居場所づくり

を 創っていきたいと思います!


賛否に23倍の差…松本人志“芸能界復帰署名”で明らかになった性暴力への圧倒的拒否感・・・ 一度失った信用

2024-12-01 19:32:51 | ブログ

いちど失った信用 は・・・
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/smartflash/entertainment/smartflash-319548

取り戻すのは 大変!

ということだろうな。。

羽目をはずす

そういう 気持ち を 理解できない訳ではないけれど、、、

性暴力 に関しては ちょっと 浮気 とは 違うからな。。

 垣根のかきねの曲がり角🎵 たきび の曲が出来た場所 と言われている お宅 も・・・

おそ~い秋が やってきました。。(*^^*) 焚火で焼いた 芋食いてぇ~ 

はなし戻して・・・

そして・・・

松本氏 は 同い年。。

おいらは・・・

ダウンタウン は 昔から それほど好きではないのですが、、、

同い年 と聞くとね。。

はだかの王様 に なっていたんじゃないのかね? って 思っちゃうな。。

同い年には・・・

厳しい おいら。。

 大田区 平和の森公園 の もみじ もやっと色づき始めました。。

それでも・・・

失敗しても、、、

立ち直れる社会 を つくることも 必用だけどな。。

9:30 ~ 10:20    大田区    平和島公園水泳場    小学生初級水泳教室①   7名。。
10:30 ~ 11:20   大田区    平和島公園水泳場    小学生初級水泳教室②   7名。。

失敗なんて・・・

何度してもいい!

スポーツの指導 では 重要です。。

ポジティブシンキング!

前向きに・・・

チャレンジしてこそ、、、

新しいこと が 出来るようになります。。

初級水泳教室は・・・

クロールに 今月はchallengeです!

ノーブレスクロール から クロール 

肩を大きく回して 呼吸 に つなげられるように・・・

 大田区 平和の森公園

3か月コース の 3か月目!

いままでやった練習 が・・・

クロール という 花 を咲かせられるように、、、

結び付けていきます。。

指導は・・・

ものがたり です!

のこり・・・

3回!

ついてこいよ。。

(*^^*)

 中野区 紅葉山公園 ~~

帰って来てからは・・・

テレ東 の 2時間の 昼ドラ 視てから・・・

 ロングスローディスタンス ~~ 紅葉山公園

習慣になったね。。

でも・・・

この 1週間に1回 の LSD が おいらの こころとからだ 体力 を 維持させてくれる。。

 中野区 本五ふれあい公園 ~~

紅葉せずに 枯れちゃった 葉 もありそうだね。。

もう・・・

今日から 12月!

短い秋 だからこそ・・・

愉しまなくちゃね。。

 西新宿 ヒルトン前 ~~

さぁ!

気持ちも切り替えて・・・

心機一転!

ツキ が 変ったから・・・

明日から また 頑張ります。。

<(_ _)>


「103万円の壁」見直し表明財源が焦点富裕層の負担増必要という見方も・・・ 同時並列 で 考えなくちゃ!

2024-11-30 22:20:51 | ブログ

令和7年度 に 施行 されるように・・・
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/tvasahinews/politics/tvasahinews-900013338

しっかり 話し合ってください!

働き控え が 大問題!!

国力 が 落ちるよ。。

 もう少し で 完了だね。。

8:30 ~ 16:10     中野区     ふくろうサロン   介護ヘルパー     4名。。
16:20 ~ 17:20    中野区     ふくろうスポーツ館   パーソナルトレーニング   Sさん。。
17:20 ~ 18:20    中野区     ふくろうスポーツ館   パーソナルトレーニング   Fさん&Tさん

 ふくろうグループ 人材募集中!

サロン が いま 一番厳しいかな。。

ものごと は 時系列 では おこっちゃくれないからね。。

同時並列

いろいろなことが・・・

いまここ

で 現れて 起こっているんだな。。

そこ に 対応出来ること が 重要だし、、、

そういう 組織づくり を していきたい!

スポーツ館 は 心配なし!

サロン は もうちょっと 動かないとな。。

まずは・・・

自分達 で 何とか出来る 力 を つけないとな。。

利用者さん が 楽しく 過ごせる 居場所 を つくらないとな。。

この 2つ が 大きなテーマ!

ふくろう と いう 組織 が強くなるために・・・

人 が、、、

一人ひとり が、、、

大きく、強く ならないとね。。

いろいろな・・・

問題に 対処 出来る 能力!

 ふくろうスポーツ館

11月最後の パーソナル!

おいらの 本業 は こっち!

皆さん の 気持ちいい 時間 を つくり、、、

健康づくり の 道 へ 導いていきたい。。

この プログラム を 福利厚生 に 持っていけたら いいのかな。。

会社 が 儲かっていれば、、、

その 流れ も いけるけれど、、、

もう少し みんなで 頑張らないとな。。

おいらは おいらの

仕事します!


チームワーク!

2024-11-30 07:25:46 | ブログ

あしたから・・・

師走!

昨日は、、、

三の酉

三の酉 まで ある年は 災害が多い。。

今年は、、、

能登地方 の 方々 にとって、、、

厳しい 1年 でした。。

他人事じゃない!

東京 だって いつか は来る!

 おいらは・・・ 二の酉 で お参りに、、、

そんな はなし を まくら にして、、、

皆さん に こころとからだ を 含めた 準備 のおはなし。。

29日 金曜日・・・

8:30 ~ 12:30    中野区    ふくろうスポーツ館   リハビリ型ショートデイサービス  4名。。
14:00 ~ 15:00   中野区    ふくろうサロン(デイサービス)   健康体操       8名。。
15:00 ~ 16:00   中野区    ふくろうの家(小規模多機能型居宅介護) 健康体操    8名。。
16:30 ~ 17:30   中野区    ふくろうスポーツ館   ふくろう体操クラブ 金曜日のなかま  4名。。
18:00 ~ 19:30   中野区    ふくろうスポーツ館   ふくろう体操クラブ 健康づくり   3名。。

ふくろうDay!

 人手不足 は 続いています。。

皆さん・・・

誰か 紹介 して!<(_ _)>

それぞれに・・・

家庭の事情 がある。。

それは 仕方ない!

忙しいいそがしい・・・

と 言っていると こころまで 忙しなくなる。。

そういうところから・・・

事故が 起こるな。。

いま 危険な状態 だと思う。。

そんな時こそ、、、

チームワーク なんだな。。

自分のこと

ばかり 言わないで、、、

他人のこと

も 考えてあげられる 余裕 だな。。

忙しい って 言ったって・・・

みんな忙しい!

家庭の事情 だって・・・

それぞれにある。。

いのち に 関わる ものでなければ、、、

終わりはあるはず。。

いついつ まで 時間をください!

って なんで 言わないのか??
聞かないのか??

ことば が 少ないんだな。。

人事は 社長 が決める事!

おいらは・・・

人間の 角 を とっていき、、、

丸く していくしかない。。

まぁ、、、

でも いまは 月末!

月末処理 が 先だけどね。。

仕事の優先順位 を 考えながら、、、

ものごとは 時系列 では起きてくれないからね。。

いまここ

を 考える。。


相棒!

2024-11-28 08:27:16 | ブログ

しかし・・・

疲れております。。

昨日も、、、

帰って来て お酒 呑んだら(500+350 チューハイサワ―9%) 眠くなって・・・

大好きな 相棒 視ながら 耐えられなくて、、、

一発録画!

2週連続!

これからは・・・

一発録画じゃなくて 最初から録画しておこう。。
途中からみるんじゃあ ちょっとね!

醍醐味 が 味わえない。。

 住友ビル(新宿)Xmastree!(*^^*)

昨日は・・・

8:00 ~ 12:30    中野区    ふくろうスポーツ館   リハビリ型ショートデイサービス   8名。。
14:00 ~ 15:30   新宿区    西新宿シニア活動館   ボディケアエクササイズ      18名。。
17:10 ~ 18:00   大田区    平和島公園水泳場    小学生中級水泳教室         9名。。

車1台で・・・

送迎対応しているので、、、

出発は 8:20スタート!

来月は 8:00スタート も 出てきそうです。。

8:30 ~ が 定時なのにねぇ。。

でも・・・

スポーツ館の仕事 なら それはそれで 問題ない!

ここも・・・

他の ふくろうグループ とも 話し合っての 工夫 が 必用だな。。

いわゆる 相乗り 可能なように・・・

いまも 木曜は スポーツ館とふくろうの家 でやってはいますが、、、

社長 は ぜ~んぶ 自分の会社 だから そういう考えなんだけれど・・・

この 会社は 縦割り なんだなぁ。。

おいらが 入った 10年前 から そう感じている!

役所の OB、OG が 多かった(今も多い)からかなぁ?

だから・・・

おいらも スポーツ館 のこと をしっかり 創ってきたし、、、

管理者になった 1年半前 も そのこと を中心にしてきたが、、、

ここに来て・・・

人手不足 で サロン も含めて 見てみると・・・

それじゃあ ダメだな。。

でも・・・

直ぐには 社長のように 切り替えられない!

み~んな そうなんだから・・・

そこに持っていく 段取り が 必用!

だって・・・

スポーツ館の 人間は、、、

スポーツ館で 働くために 来てんだから・・・

じゃあ 今日は こっちで働いて、、、

って言われてもねぇ。。

仕方ない と あたま では わかっても・・・

こころとからだ は そうはいかない!

相棒にあるために・・・

段取り を いくつか つくらないとダメだな!

おいらは・・・

みんなに やめて欲しくない!

 環六 ~~

おいらは・・・

ふくろう以外の仕事 も スポーツ館リズム で 創り上げているから・・・

そこも 大事!

他の 仕事 は これからかも 辞められないからね。。

この 仕事たち も・・・

おいらには とっても 大切な相棒!

これらの 仕事 があるから、、、

忙しくても・・・

いろいろな 方々 に会えて、、、

こころの 平静 が 保たれる。。

 西新宿シニア活動館

昨日も・・・

ボディケアエクササイズ では、、、

久しぶりに 顔を見せてくれた ご夫婦 が・・・

御主人 御病気 で 来られなかったから 『今日は 適当に、、、』 って 挨拶に来られ・・・

うん、、 ゆっくり やれることをやってください!(*^^*)

終わって 尋ねてみました、、、 『全部できたでしょう?』・・・

すると・・・

『はい! リハビリには最高ですね。 ゆっくりやります』

おいらの・・・

整体操 は そういうプログラム です。。

ちゃんとやると 結構 キツイ んですけれど・・・

それなりにも 出来ます!

それなり から ちゃんとやる まで に からだ を 移していくことで・・・

つながります!

整体操プログラム と 水泳プログラム も・・・

おいらの 相棒 です!

ニーズ が ある限り つきあいます!

 新宿中央公園 ~~

新宿駅 から 平和島へ!

昨日の 子ども達は 少なかったなぁ。。

なんかあったのかな?

まぁ、、、

それでも 人数は あまり関係ありません!

いま 目の前に いる 子ども達のために・・・

何をするか?

です!

平泳ぎ最終日!

足(キック)は かなり 出来ていましたから・・・

呼吸法 手の動き(プル) の 練習を行いました。。

来月は・・・

子ども達 の 好きな泳ぎ で対応します!

さぁ・・・

今日も、、、

目の前に居る 方々 の ために、、、

がんばるよ!