知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

居場所!

2018-07-31 23:21:33 | 日記

日大アメフット部、秋のリーグ戦出場できず 処分解除なし

田中理事長 第三者委員会(日大の決めた)が・・・  説明責任 を 果たしていないという 要望に応えず、、、

記者会見 しないとか??

ビビってんじゃねぇよ!!

てめぇの ケツ くらい てめぇ で ふけや!!

ボクシング連盟 も そうだが・・・

世界チャンピオン 村田選手 の言うように・・・

悪しき古い慣習 を 引き継いでいる 輩 は、、、

潔く 辞めてほしい!!

もちろん 会見 なんてすいないでいいから・・・

日大アメフト部 の 4年生 は 本当にかわいそうです。。

31日   火曜日。。。

16:30~17:30   中野区   ふくろうスポーツ館   ふくろう体操クラブ 火曜日のなかま  4名。。
18:00~19:30   中野区   ふくろうスポーツ館   ふくろう体操クラブ 一般の部     3名。。

今日で・・・

7月終了。。

 ふくろう体操クラブ。。

5週目 なので・・・

今日まで は ゆっくりなリズム で仕事が出来ました。。

あまり ゆっくりなのも・・・

仕事 の やる気リズム も 上がりにくいのですが。。。 (^▽^;)

 夕方から・・・

ふくろう体操クラブ に 向かいました。。

前半 は・・・

金曜に比べ、、  参加メンバー が 少なくなってきました。。

週2 で来ていただいてた S山さん が 教室終了後 に挨拶に来られて・・・

仕事が忙しいのと・・・  体調も芳しくないのとで、、、

暫くお休みします。。   と、、、

寂しいことですが・・・

整えて また 帰って来てほしいと思います!

おいらの 目指す・・・

居場所 とは、、

同じ空間 で・・・

すべての人々が(障害 が ある・ない とかに関わらず 老若男女)・・・

汗を流し、、 同じ目標(健康づくり) に 向かって・・・

汗 を 流す 場所です。。

そして・・・

何か不具合な出来事 で、、、

継続出来なくなった時でも・・・

いつでも 戻ってこれる 環境 をつくり続けることです!!

いつでも・・・

お待ちしております! <(_ _)>

発達障害 の Kちゃん が、、、

おしゃべり 出来るようになることを 目指して・・・

皆さん が 協力 してくれます。。

よ~し!

がんばるぞ。。 (*^▽^*)


こころとからだ も 自然科学です! 自然と仲良く!!

2018-07-30 21:54:05 | ブログ

橋下徹氏“LGBT発言”杉田議員バッサリ「日本で一番生産性がないのはお前だ」

この問題は・・・

個人の思想 を どう思おうが自由だが、、、

政治家 として 発言するのは どうか?? と思う。。

家(おいらたち)も・・・

生産性ないしね。。 (^▽^;)

子どもがいない・・・  男女カップル も多い。。

それは 何故なのか??

そして・・・ そういう カップル も、、、

お子さんいらっしゃらないの?  早くお子さん生まないとねぇ。。

というような ことば を 嫌う。。

誰を 好きになろうが・・・  誰と 一生を共にしようが・・・

これは 個人の自由 だな。。

俺も・・・

2丁目 に 飲みに行ったことがない。。

基本的に そんなに 興味 がないのだが・・・

現在、、 活躍している 女装家 さんたちは、、、

嫌いじゃない。。

マツコさん や 木曜ダンディー は 好きだな。。

彼(彼女?) たちとは・・・

飲んでみたいと思う。。

LGBT は・・・

やはり、、 脳 の 障碍 だと思うが、、、

害 ではない!

みんなおなじ 人間 だからなぁ。。

30日   月曜日。。。

16:30~17:30    中野区    リラクゼーション(出張ケア)  ボディケア導引    T内さん。。

 昨日に引き続き・・・

スロージョグ にいきました。。 ~~

 哲学堂公園コースで。。。

台風12号 の 爪痕は・・・

すごいですね。

お見舞いを申し上げます。

しかし・・・

この 迷走台風。。

初めての事 ですが、、、  これを 基準 にしないといけません!

自然 は あきらかに 変わっています。。

昔の感覚 は 通用しません!

これを 基準 としてください。。

ただ・・・

災害は、、 過去の出来事 も参考になります!

おいらは・・・ (災害対応 を 完璧にこなしていませんが、、)

教室 でも・・・

江戸時代の 日本人の動き を 皆さんにお伝えしています。。

この 時代は・・・

ひまわり とか 飛んでなかったですが、、、

雲の動き や 風の吹き方 で・・・

感知する能力 をもっていました!

自然と向き合う方法

を・・・

現代風に、、 アレンジして 体現していく!

能力 が 大事です。。

 中野区 森の学級。。 トチノキ栽培(江古田の森公園)

 まだ・・・ 大きくなった! とまではいかないけれど・・・

先日の 台風の雨 は この 木々には 恵みかな?(それが・・・ 自然 なのです。。)

他にも・・・

江古田の森に、、  染井吉野 も 植えられているようなので・・・

さくら好きとして、、 追っていこうかな。。

T内さんの・・・

膝 、 からだ の調子はいいようです。。

痛み が 治められ、、、

毎日が 快調 に 過ごせればおいらの役目は・・・

それでよし!

ただ・・・

寝不足なようで、、、

施術中 眠っておられました。。

気持よかったぁ! <(_ _)>アリガトウゴザイマス。。

 帰りのコース を変えました。。

綺麗な花 に 出会いました。。

(*^▽^*)


暑い夏 が 戻ってきたかな?

2018-07-29 17:54:56 | ブログ

五輪2大会連続「金」の内柴正人、5年5か月ぶり柔道界復帰 キルギス柔道連盟の総監督に就任

こいつは・・・

目出度いニュースだな。。

内柴氏 は 柔道選手 としては・・・  素晴らしい 選手でした。。

いちど・・・

どん底に落ちたとしても、、、

チャンス を活かして・・・

得意を活かして・・・

生きていってほしい!

と思います。。

そういう 世の中 であってほしいね。。

さぁ・・・

今日は、、 RIZIN です。。  RENA vs カンナ 年末の リベンジ戦。。

ストライク(打撃) vs  グラップリング(組技)

熱い 闘い ・・・

楽しみです。。

内柴選手(柔術) で・・・  参戦することもあるかな?

 今日も・・・  お休み ~~ スロージョグ しました。。

Facebook で・・・

RIZ(東中野)の ママ から メッセージ があり・・・

先生 パンパシフィック水泳 の チケットありますよ。 行きませんか??  と、、、

(*^▽^*) 有難いなぁ。。

でも・・・ 8月12日 は 残念ながら、、  けいちゃんたちの指導 だな。。

辰巳 までは・・・

ちょっと厳しいかな。。 (^▽^;)

でも・・・

ママ ありがとね! <(_ _)>

パンパシフィック選手権!

1986年だったかな? ・・・ こうたろう(アリスの教え子) と 観に行ったなぁ。。 当時は、、 代々木オリンピックプールでした。。

800m女子フリー で エバンス が・・・

世界新記録 を出しました。。

800m ですからね、、 8分前後 の時間がかかりますからね。。

その間の・・・

会場の雰囲気(コーチ、観客、関係者・・・) が 段々と盛り上がり、、、

泳ぎ切った時には・・・

大歓声! (*^▽^*)\(^o^)/ (*^。^*)(*^^)v

そんな 雰囲気を・・・

子ども達に 体感 させてあげたいね。。

パンパシフィック もそうだけれど(今回は・・・ 東京 萩野、瀬戸選手 頼んだぞ!)、、、

東京オリンピック でもね。。

 暑い夏 を どう やり過ごす? か・・・ ~~ いやいや 暑い。。

2年しかない といっても・・・

2年もあるんです。。

問題山積 では ありますが・・・

一つひとつ 片づけていきましょう!

 新宿コース を スロージョグ! ~~

台風一過?

また 暑い夏 が戻ってくるのかな?

まだ・・・

7月終わってません。。

おいらは 暑い の嫌いじゃないが・・・

 しっかり・・・

旬のもの を しっかり 食べて・・・

熱中症 や 夏血栓 には気を付けて・・・

元気に乗り切ってください!! <(_ _)>


私の履歴書 134 学校支援。。

2018-07-28 21:41:52 | 日記・エッセイ・コラム

東京都 広く大雨(浸水害)警報

台風12号 が・・・ 列島に接近しているようです。。

高気圧 の配置と、、 寒冷渦 の 影響で・・・

東から西 へと 流れていく いままでにあまりない 台風 です。。

まもなく 東海地方 に上陸とか・・・(愛知 は大丈夫かな??)

東京 中野 は・・・

現在のところ あまり 雨風 の影響  は ないのですが?? ・・・

まだまだ・・・

通り道 に 関係している皆さん 及び 西日本 の 皆さん お気を付けください。。

 (新井薬師 アイロード)昼は・・・ book off に 雨が降ってなかったので行ってきましたが・・・

帰りは・・・ 降ってきました。。 

今日は・・・

仕事 が なかったので、、、

私の履歴書 134

学校支援

★ 大田区立大森第八中学校 『自主的・自発的な体力づくりの時間』 イベント授業 からだほぐし担当 2000年7月~02年3月(6回)
★ 千代田区立麹町中学校  臨海教室水泳指導  05年7月(2泊3日)
★ 中野区立沼袋小、桃園第二小学校 夏季水泳教室 09年~11年 (夏休み)
★ 中野区立桃園第二小学校 水泳指導補助 11年度
★ 江戸川区立鎌田小学校 5年生 水泳大会参加者準備指導(PTA主催) 13、14年 8月
★ (株)ライセンスアカデミー 高等学校進路講演指導 06年11月~12年3月

大森八中 は・・・ 志茂田中学校(身障学級;特別支援学級介添員 在籍時代 1986年~1988年) に お世話なっていた時にお世話になった T田先生 が 企画した イベント授業 でした。。

子ども達が・・・

健康づくり をとは? を 自主的・自発的な(選択授業)運動 を行いながら・・・

プロ指導者 の 体験指導 を していただきながら、、、

感じていただく授業です。。

からだほぐし は・・・

T田先生 と 2つに分けての授業だったのですが・・・(希望者 が多かった。。 だるくて動きたくなかった??  )

面白かったです。。

挨拶から もちろん 始めていきますが・・・

7回くらい、、 元気がないので・・・  繰り返しました。。(おいらも・・・ 若かったからね。。)

プログラム は レクリエーション指導 & タイマッサージ の 体験授業 だったのですが・・・

やる気 が ない子 は 端折る ので、、、

手を引っ張って 輪に 戻す。。

の繰り返し。。 

ただ・・・

苦痛 ではなかったなぁ。。

授業感想 は、、、

また 萩野先生 に 学びたい。。

うれしかったね。。

ライセンスアカデミー は・・・

高校生 の 進路説明会。。

運動指導関係 の 業界説明 を行いました。。

他の 健康業界 の プロ との セッション は なかなか 面白かった。。

 あとは・・・

水泳関係。。

小・中学校 の先生 は(中学校 は体育専門教師はがいますが・・・ 臨海教室 のため 学年参加 だからね。。) 水泳 の知識があるかというそうでもないですから・・・

麹町 は・・・(かみさん の 卒業校)

志茂田 で お世話になった N井先生(体育・美術講師) の 依頼ですので・・・

そばにいい先生がいるのですが・・・

なんか、、 学校のせんせ も 縦割りだからね。。

そういう意味では・・・

水泳の授業 というより、、  水遊び だな。。

初心者指導 の 重要性 をしっかり 知る 必要性を感じます。。

子どもの 可能性 が そこには 秘められているのですから・・・

波動性リズム の キック を指導する技術!

昨今 ・・・

言われてる、、 キックの推進力 を高める・・・

波動性リズム を 引き出す(子どもの可能性)

指導法(補助法;知識と技術) を・・・

学んでほしいね。。


2018-07-27 23:57:25 | 日記

今日・・・

ふくろう体操クラブ を 終了し、、、  B場さんと 軽く飲みに行ったんですが、、、

そこで・・・

セブンイレブン店長 T島さん のグループが飲んでいたようで、、、

話しかけられました。。 

オーナー Tさん は・・・

まだ お元気のようですが、、、  動く機会がないので、、、   動かしたいんだけれど・・・(3年前まで、、 ふくろうスポーツ館 の リハビリ型 に来ていました。。 その前は・・・  ご自宅 に ケア をしに 4,5年 通っていました。。ので、、、  もちろん、、 元スポーツ館管理者 の B場さん も知っています。。)

というので、、  気持があるなら、、  盟友S野さん に 口きいていあげるよ。。

と言いました。。(この ブログ S野さん 読んでるかな??)

3年 つながってなかった・・・

縁 が 戻ってきたので、、、  出来るだけのことはしてあげたいと思います。。

 新井小学校 中野通り沿い。。 あれ??

27日   金曜日。。。

14:00~16:00    中野区    ふくろうサロン   健康体操&介護補助。。
16:30~17:35    中野区    ふくろうスポーツ館  ふくろう体操クラブ 金曜日のなかま 7名。。
18:00~19:30    中野区    ふくろうスポーツ館  ふくろう体操クラブ 一般の部。。

 今年は・・・

セミの抜け殻 の 発見率 が 高いなぁ。。

サロン は・・・

からだのケア(膝周辺~ふくらはぎ) を 導入しながらの・・・

健康体操パターン を サロン での3年間 で 作り出したので、、、 教室 も 安定 しています。。

その後・・・

60分 は、、 おやつ から 帰宅時間(送迎) なのですが、、、

その お手伝い。。

まぁ・・・

一応、、 皆さん に 先生 言われてますので・・・ (恐縮です <(_ _)>)

楽しく 利用者さんと お話 を楽しんでいます。。 (*^▽^*)

スポーツ館 は・・・

転んで、、、  小指 を骨折した N本さん が 戻って来てくれました。。

 全員揃うと 8名 ですが・・・

S山さん が 最近いらっしゃいません。。

忙しいのか??

病気 でないと・・・

いいんだけれど。。

後半 は・・・

B場さん と I口さん と、、、  みっちり 整体操!!

皆さん との 縁 を感じながら・・・

長いつきあい を していきたいですね。。

健康づくり を 体現しながら。。。

<(_ _)>