「１０３万円」引き上げ幅焦点＝ガソリン減税、防衛増税も議論―与党税調・・・ 来年早々からお願いします！

５年１０年　スパン　ではなく・・・

いま　必用なんです！
来年からの　なんらかの　成果　を　だしてほしい！
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/jiji/politics/jiji-241125X166

１０３万の壁　は　管理者潰し　だな。。

　沼袋　禅定院

８：３０　～　１２：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　　６名。。
１４：１０　～　１５：００　　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　　　成人水泳教室②　　　　　　　　　　　１名。。
１６：００　～　１７：３０　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　事務処理。。

　月曜日　の　ダンベル体操！　ふくろうスポーツ館

月曜日の　リハビリ型　は・・・

整体操プログラム　の　後に、、、

ダンベル体操　を　行っています！

写真は　アイロン運動　ですが・・・

かる～い　ダンベル　ではなく、、、

重さ　は　軽くとも、、、

おも～い　ダンベル　を　持っても　同様に　からだ　を壊さずに　行えるメニュー　を　作成しています！

利用者さん　の　握力　も　アップしました。。

　大田区　平和の森公園

成人水泳　は・・・

１３：１０～　の　教室は　今日も　開店休業！

１４：１０～　の　教室は　お一人　毎回来てくれて　３回目！

平泳ぎキック　の　練習　をしていますが、、、

少しずつ　上達しています。。

平泳ぎ　は　難しいのです。。

来年　１月～３月期　は・・・

木曜日　に　また戻れます！

まぁ・・・

皆さん　自分で練習　する　行程　を　身につけているので、、、（そういう　教え方　をしています！）

以前ほど・・・

集まってくれるか？　は　微妙だけれど、、、

毎週　練習できる　貴重な時間なので・・・

集まってくれること　を　期待します！

　ふくろうに帰って来て・・・

月末処理　の　準備　と・・・

来週月曜日、、、

ふくろうスポーツ館　の　ミーティング＆研修　を行いますので、、、

その資料と・・・

研修は・・・

サポート　訪問　の　担当お二人　も　入って、、、

防火訓練　～　感染症・BCP　～　スポーツ館ミーティング　～　動きづくり研修　の、、、

資料作り　を　始めました。。

しかし・・・

忙しすぎるぜ。。

"(-""-)"