知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

目標を持って・・・ 高い位置へ!

2017-12-10 20:58:29 | 日記・エッセイ・コラム

昨日 は・・・

多少 ネガティブ なことを書いてしまいましたが、、、、

どうやら、、 風邪 をひいてしまて??(いや・・・ ひいてるんだよ。。 ? じゃなくて、、 )、、 ちょい 疲れかな。。

ネガティブ表現 になっちゃいましたが・・・

来年も・・・

ポジティブシンキング でいきたいと思います。。

これこそ(スポーツマンシップ; ポジティブシンキング、ルールとマナー、チームワーク) が・・・ おいらの 生きる道 だからね!

10日  日曜日。。。

14:00~15:00    中野区    鷺宮体育館   パーソナル子ども水泳 A山さん兄弟。。

 中野区 白鷺地域へ・・・

いつものごとく・・・

歩いて ~~ 行きました!

外を出歩け!!

2016年 11月   総歩行数 408272歩  消費カロリー 11920kcal  歩行距離 244950m  脂肪燃焼 1692g
2017年 11月   総歩行数 450537歩  消費カロリー 13316kcal  歩行距離 270311m  脂肪燃焼 1889g

よく頑張りました。。

歩くことは・・・

良いことですよ。。

歩いているうちに 脳 が 無心 になり、、、 基本 指導 のことが中心になるんだるんだけれど・・・

反省。。  補い。。  流れ。。  指導法。。  組み立て ・・・

P(plan)D(do)C(check)A(action) が・・・  脳の中で 反芻 されます。。

良い時間帯です。。

 鷺宮体育館 は・・・

2008年4月~2017年3月 まで お世話になってきた(水泳指導)公共施設です。。

まぁ・・・ ホームみたいなものですが、、、

気を遣ってくれているのか??

あまり 話しをしてきません。。(まぁ・・・ 一般客 と同様ですから、、 特に問題 はありませんが。。)

それでも・・・

指導歴 32年!!

この 水泳指導技術 には・・・   何度となく 助けられてきましたね。。(生活、仕事 という 面 で。。 <(_ _)>)

いやいや・・・

今もなお ですね。。 (齢を重ねてくると・・・ 冷え がちょっとキツイですが・・・  )

ありがたいことです。。

今日は・・・

お母さん が 所用でお休みということと、、、  こうちゃん が 熱をだした ということで、、 お休み でした。。

けいちゃん&しょうちゃん と お父さん と・・・

B場さん(彼らの バーバ ) も 来てくださいました。。

しかも・・・

いつもは 2時間 の 指導なのですが・・・

珍しく 1時間 でいい。。 と。。 (^◇^)

ということで・・・

けいちゃん が 上手になって(B場さん が 付き添わなくって 暫くたっているので・・・) いるのことを、、、

視て頂く いい機会です。。

平泳ぎ の キック の練習の後・・・

クロール&背泳ぎ

を・・・ 25m 泳げるカッコイイ ところ を見て頂けることが出来ました。。

よかったです。。 (なんせ・・・ オーナー ですから。。)

A山兄弟 は センス も 頭もいいんです。。

来年の 夏 の 学校プール では・・・

クロール&平泳ぎ を ある程度泳げるようにしてあげたいね。。

私の履歴書  115

2000年(37歳) は・・・

 スポーツ整体事業 を 中心とした・・・

 スポーツ整体 道標 開業!!

そして・・・

 スポーツクラブ ニッセイXAX五反田 の スイミング&フィットネス指導。。

と・・・

 東京スポーツレクリエーション専門学校 での (この 写真 は・・・ 幼水 1年目 2005年くらいかな。。) 講師 の仕事をしながら・・・

イベント指導!

大田区 大森八中 での・・・ イベント授業 と 生活クラブ での 生活習慣病&生活機能病(肩こり&腰痛)を 予防 する 企業フィットネス を 請け負う。。

という・・・

仕事 で 開業 独り立ち の 1年 が過ぎていこう としています!!

いまに・・・

つながっているけれど・・・

貧乏 だったなぁ。。

金はないより・・・  あった方がいいなぁ。。

(''◇'')ゞ ガンバリマショ。。