昨日 は・・・
多少 ネガティブ なことを書いてしまいましたが、、、、
どうやら、、 風邪 をひいてしまて??(いや・・・ ひいてるんだよ。。 ? じゃなくて、、 )、、 ちょい 疲れかな。。
ネガティブ表現 になっちゃいましたが・・・
来年も・・・
ポジティブシンキング でいきたいと思います。。
これこそ(スポーツマンシップ; ポジティブシンキング、ルールとマナー、チームワーク) が・・・ おいらの 生きる道 だからね!
10日 日曜日。。。
14:00~15:00 中野区 鷺宮体育館 パーソナル子ども水泳 A山さん兄弟。。
中野区 白鷺地域へ・・・
いつものごとく・・・
歩いて ~~ 行きました!
外を出歩け!!
2016年 11月 総歩行数 408272歩 消費カロリー 11920kcal 歩行距離 244950m 脂肪燃焼 1692g
2017年 11月 総歩行数 450537歩 消費カロリー 13316kcal 歩行距離 270311m 脂肪燃焼 1889g
よく頑張りました。。
歩くことは・・・
良いことですよ。。
歩いているうちに 脳 が 無心 になり、、、 基本 指導 のことが中心になるんだるんだけれど・・・
反省。。 補い。。 流れ。。 指導法。。 組み立て ・・・
P(plan)D(do)C(check)A(action) が・・・ 脳の中で 反芻 されます。。
良い時間帯です。。
鷺宮体育館 は・・・
2008年4月~2017年3月 まで お世話になってきた(水泳指導)公共施設です。。
まぁ・・・ ホームみたいなものですが、、、
気を遣ってくれているのか??
あまり 話しをしてきません。。(まぁ・・・ 一般客 と同様ですから、、 特に問題 はありませんが。。)
それでも・・・
指導歴 32年!!
この 水泳指導技術 には・・・ 何度となく 助けられてきましたね。。(生活、仕事 という 面 で。。 <(_ _)>)
いやいや・・・
今もなお ですね。。 (齢を重ねてくると・・・ 冷え がちょっとキツイですが・・・ )
ありがたいことです。。
今日は・・・
お母さん が 所用でお休みということと、、、 こうちゃん が 熱をだした ということで、、 お休み でした。。
けいちゃん&しょうちゃん と お父さん と・・・
B場さん(彼らの バーバ ) も 来てくださいました。。
しかも・・・
いつもは 2時間 の 指導なのですが・・・
珍しく 1時間 でいい。。 と。。 (^◇^)
ということで・・・
けいちゃん が 上手になって(B場さん が 付き添わなくって 暫くたっているので・・・) いるのことを、、、
視て頂く いい機会です。。
平泳ぎ の キック の練習の後・・・
クロール&背泳ぎ
を・・・ 25m 泳げるカッコイイ ところ を見て頂けることが出来ました。。
よかったです。。 (なんせ・・・ オーナー ですから。。)
A山兄弟 は センス も 頭もいいんです。。
来年の 夏 の 学校プール では・・・
クロール&平泳ぎ を ある程度泳げるようにしてあげたいね。。
私の履歴書 115
2000年(37歳) は・・・
スポーツ整体事業 を 中心とした・・・
スポーツ整体 道標 開業!!
そして・・・
スポーツクラブ ニッセイXAX五反田 の スイミング&フィットネス指導。。
と・・・
東京スポーツレクリエーション専門学校 での (この 写真 は・・・ 幼水 1年目 2005年くらいかな。。) 講師 の仕事をしながら・・・
イベント指導!
大田区 大森八中 での・・・ イベント授業 と 生活クラブ での 生活習慣病&生活機能病(肩こり&腰痛)を 予防 する 企業フィットネス を 請け負う。。
という・・・
仕事 で 開業 独り立ち の 1年 が過ぎていこう としています!!
いまに・・・
つながっているけれど・・・
貧乏 だったなぁ。。
金はないより・・・ あった方がいいなぁ。。
(''◇'')ゞ ガンバリマショ。。