Xmaseve！
平昌オリンピック フィギュア日本代表 決まりましたね！ がんばれニッポン！！
羽生選手 には・・・ 無理しないで 最善をつくしてほしいね。。
Xmaseve の 今日・・・
A山兄弟 の 水泳指導 でした。。
午後から・・・
彼らの ジージ が ご存命だった時に お世話になった 方が育てている 畑 に 行くということで、、、
午前中 から 水泳パンツ はきました！ (*^▽^*)
けいちゃん も・・・
水泳 を始めて 半年。。
クロール＆背泳ぎ は ２５ｍ完泳 し、、 平泳ぎ を練習しています。。
お母さん 曰く・・・
最近、、 反抗期 になったとのこと。。
でも、、、
おいらの前では・・・
とっても優しいいい子です！
明日は・・・ 自分の願う プレゼント を サンタさん から もらえるといいね。。
20日 水曜日。。。
９：００～１２：００ 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス 11名。。
１３：３０～１４：３０ 中野区 鷺宮高齢者会館 バランスアップ体操 13名。。
１７：３０～１８：２５ 大田区 平和島公園水泳場 ドルフィンジュニア A 12名。。
１８：３０～１９：２５ 大田区 平和島公園水泳場 ドルフィンジュニア B 4名。。
21日 木曜日。。。
９：３０～１１：００ 江東区 有明スポーツセンター 転ばぬ先のトレーニング 31名。。
１４：３０～１８：３０ 品川区 スポーツスパ アスリエ 子ども水泳教室（幼児～小学生）4本。。
22日 金曜日。。。
１０：３０～１１：３０ 練馬区 はつらつセンター豊玉 デイサービス元気体操 14名。。
１４：００～１６：００ 中野区 ふくろうサロン 健康体操＆介護補助。。
１６：３０～１７：３５ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ金曜日のなかま 5名。。
１８：００～１９：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 一般の部 健康づくり 1名。。
23日 土曜日。。。
１８：３０～２０：３０ 中野区 リラクゼーション（自宅ケア） ボディケア導引 N山さん。。
24日 日曜日。。。
９：３０～１１：３０ 中野区 鷺宮体育館 子どもパーソナル水泳 A山さん兄弟。。
いやいや・・・
ずいぶん 空けちゃった なぁ。。 
鷺宮高齢者会館。。
バランスアップ体操 は・・・
今年最後でした。。 <(_ _)>
最後は ちょっと 少ない参加者 でしたが・・・
鷺宮 の 参加者 のみなさんにも・・・ 指定管理者 の フロンティア と 担当の N藤さん には、、、、、
いろいろ 可愛がっていただきました。。
来年も・・・
何卒よろしくお願いいたします。。 
有明スポーツセンター も ラスト でした。。
年間 3期制 で行っているのですが・・・ 今年で Ⅱ期 も ラストです。。
W井さん（両膝人工関節） の 参加 で・・・ いろいろ 考えさせられ、、、 指導者 として 一皮むけたような気がします。。<(_ _)>
Ⅲ期 は お休みして・・・
来年度から・・・ また お願いします。。 との事でした。。
いつでも・・・
お待ちしていますよ！！
仲間ですから。。 
ただ・・・
ガンで 抗がん剤治療のなか・・・ 頑張っていた O本さん が 9月 にお亡くなりになっていたそうです。
ショックでしたが・・・
苦しんで 逝かなかったら・・・
良かったのですが。。。
ご冥福をお祈りいたします。
出会い と 別れ
シニア を 行うようになり・・・
悲しい別れ も なんどか経験していますが、、、
健康づくり が・・・
おいらの本職！
元気に行きたいと思います。。
天国 で 皆さん 見守っていてね。。
たまに・・・
夢 で 逢いにきてください。。
待ってますよ。。
いつかは・・・
おいらも・・・
そちらに行きますから。。。