頼もしい！(*^^*)

梅雨空です！

ジメジメしています。。

　あじさい　は　喜んでいるようですが・・・　

しばらく・・・

まくら　は、、、

今年の夏は　厳しそうです！
雨が多く、暑い！！

ジメジメした　暑さの方が・・・

熱中症　に　なりやすいんです。。

少しずつでも・・・

汗を流す習慣をつけて、、、

体の中に　熱　を貯めない　からだ　をつくっていきましょう！

８：３０　～　１２：３０　　　　　中野区　　　　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　５名。。

　ふくろうスポーツ館

昨日　の　仕事ニュース！（最近　朝更新　が　続いています！　なかなか・・・　　　遅くまで起きていられない！その方が　健康的か？　でも、、、　　酒飲んでるからなぁ。。）

一昨日　利用者さん　が持ってきてくれた・・・

あじさい　に　皆さん　きれいねぇ！　と　よろこんでいました。。(*^^*)

そんなに・・・

朝の雨　は　たいしたことなかったんですが・・・

１０２歳　Kさん　は　お休みでした。。

雨の日　は来ない！（前日の　NHKニュース　で　決まります！）

まぁ・・・

それも　よし！

２週目　は、、、

チューブトレーニング！

マシン＆歩行トレーニング　も　行いました。。

１４：００　～　１５：３０　　　　新宿区　　　西新宿シニア活動館　　　ボディケアエクササイズ　　　１５名。。

先生！

肩　の　調子が良くなってきました！！

うれしい　報告　です。。

それでも・・・

月２　の　隔週開催　ですから、、、

普段の、、　皆さんの　頑張り　の　賜物　ですよ。。

ということで・・・

肩　の　調整トレーニング　を　中心に　行っていきました。。

　西新宿の　シンボル　だな！　都庁。。

１７：１０　～　１８：００　　　　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　　小学生中級水泳教室　　　１３名。。

今月で修了　ですので、、、

残すところ　あと　２回！

偶数週は・・・

平泳ぎから！

やはり　まだ　あおりあし　が　多いです。。

後半　は　自由に泳ぎの選択　をして　泳いでいますが・・・

平泳ぎ　を　選択する　子　が　多いです！

一度　スイム　まで　上げてから・・・

また　仰向けキック（板キックより　足の返り　が行いやすいと感じています。。）　から　始めます！

がんばれ！

あと　２回！

　大田区　平和の森公園

１８：１５　～　１９：３０　　　　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　　CLUBナタシオン　　　１２名。。

中学生　になった　Cくん！

上手に・・・

暴れん坊　Tくん　と　一緒に泳いでくれました。。

頼もしいね！

おいらは　新しい　ちっちゃい子　に　ついている　事　が多いので、、、

負担に感じられた　時だけ、、、

声　をかけます！

これこそが・・・

CLUB　の　１つ　の姿だね。。

小学生　から　みているので、、、

頼もしさ　を　感じた　１日　でした！

<(_ _)>