おはようございます。
昨日もいいお天気だった東京ですが、気温は思いのほか低くて冬晴れという言葉がふさわしい1日でした。
今日はもう節分ですが、気温の乱高下が激しいので春が近づいているという気はあまりしません。
恵方巻を食べるという習慣はないし、1人で豆まきという感じでもないけれど、季節ごとの風習は大事ですね。
風邪もいまいち抜けきれなくて七転八倒中の昨今ですが、五十肩も腰痛も結構つらい日々が続きます。
カイロプラクティックの先生からは、冬は筋肉が固くなるので致し方ないと言われています。
仕事中は腰にはカイロを貼っているので少しは腰の痛みも緩和されますが、左肩周りの痛みは如何ともし難い。
五十肩発症からそろそろ2年が経ち、暖かい季節はわりと楽になってきたものの、冬はやっぱり厳しいです。
この痛みとも一生付き合う羽目になるのかもしれず、これ以上悪化しないことが目標になってきました。
左利きのワタクシにとって、左腕の可動域が制限されるのは日常生活に結構な支障があるのです。
その代わり…と言っていいのかどうか、日常生活で右手の出番がかなり増えた気はします。
字を書くこととマウスの操作以外はほとんど左手でしたが、今はスプーンやフォークを右手で使います。
お箸やハサミはさすがに右手では無理ですが、昔に比べると両手を均等に使えるようになった気がします。
五十肩はマジでつらいけど、見方を変えれば両手が使えるようになりつつあるので怪我の功名だと思うことにします。
昨日もいいお天気だった東京ですが、気温は思いのほか低くて冬晴れという言葉がふさわしい1日でした。
今日はもう節分ですが、気温の乱高下が激しいので春が近づいているという気はあまりしません。
恵方巻を食べるという習慣はないし、1人で豆まきという感じでもないけれど、季節ごとの風習は大事ですね。
風邪もいまいち抜けきれなくて七転八倒中の昨今ですが、五十肩も腰痛も結構つらい日々が続きます。
カイロプラクティックの先生からは、冬は筋肉が固くなるので致し方ないと言われています。
仕事中は腰にはカイロを貼っているので少しは腰の痛みも緩和されますが、左肩周りの痛みは如何ともし難い。
五十肩発症からそろそろ2年が経ち、暖かい季節はわりと楽になってきたものの、冬はやっぱり厳しいです。
この痛みとも一生付き合う羽目になるのかもしれず、これ以上悪化しないことが目標になってきました。
左利きのワタクシにとって、左腕の可動域が制限されるのは日常生活に結構な支障があるのです。
その代わり…と言っていいのかどうか、日常生活で右手の出番がかなり増えた気はします。
字を書くこととマウスの操作以外はほとんど左手でしたが、今はスプーンやフォークを右手で使います。
お箸やハサミはさすがに右手では無理ですが、昔に比べると両手を均等に使えるようになった気がします。
五十肩はマジでつらいけど、見方を変えれば両手が使えるようになりつつあるので怪我の功名だと思うことにします。