雨の夜と下弦の月

毎日を静かに、穏やかに生きていきたいと思う日々。
そのわりにはジタバタと暮らすワタクシの毎日を綴っております。

気温の乱高下と体調不良。

2020-06-21 21:15:25 | health


今日は何もやる気が起きなかったので、ブログ更新も短いです。
ここ3か月ぐらいは、毎日皆勤賞だったはずですが、気温の乱高下で完全に体調不良です。
葛根湯のおかげで、熱だけは平熱まで下がって、ホッとひと段落。

今日は蒸し暑くて、マスク姿で外に出たら本当にヨレヨレになりました。
明日は、また最高気温が22℃まで下がるという予報で、何を着るのがいいのか全く分からず。
マスク姿でお出かけの皆様、熱中症にはくれぐれも気をつけて、体調管理をしてくださいませ。
おいしいものでも食べて、体力をしっかりつけましょうね。