今週をがんばれば仕事納め、という方も多いのでは
ないでしょうか。
私もちょっと気ぜわしいのですが、お正月の恒例行事、
食べたいもの等々楽しみにしていることがあって、
がんばるモチベーションになっています。
ついつい食べすぎする時期ですよね。
でも、私はお正月気分が抜けないうちに健康診断が
控えています。健診の予約を入れ忘れていて、気づいた
ときには予約がいっぱい！何とか予約が取れたのは、
お正月あけすぐの日なのでした。
いつになく体重計を気にしながらのお正月になりそう
です。
さて、今日の手話動画は「お正月太りをストップ！」です。
よ～く参考にして過ごそうと思います！
千田でした。
