心と身体の震える体験を♪

今日はうるう年の2月29日ですね。　みなさま、楽しみましたか？（＾＾）

 

さて、週末に行っていた、TRE（ティアールイー）トラウマ解放エクササイズのレベルアップ研修は楽しく深く、たくさんの心が震える体験をさせて頂きました。　

 

TREは、身体から自分にアクセスするツールだと私は思っています。自分に素直になる、頑張ってる身体に素直になる。たっぷりTREに浸かって、そんな時間を過ごしてきました。

 

もっと震えたがっている自分の心に気が付いた。

 

もっと感じたがっている自分の身体に気づいた。

 

そんな感じだったかなぁ。

全国から集った研修生達はみな信頼できる方ばかり。学校の先生や養護学校の先生や、カウンセラーさん、臨床心理士さん、身体の事を扱う仕事の方々など、苦しいほど頑張っている人たちに、もっと良いものを届けたい、もっと楽に働ける職場を作りたい。そういうものがある事をたくさんの人たちに知ってほしい。

 

そんな熱い心の方々が集まっていたように思います。

素晴らしい人々にお会いして、心の洗濯になりました。

 

TREはとても良いものだと、私は信じていますし、もっと伝えていきたいと思います。熱く語るには、ちょっと今週は時間が・・・。勉強会を開く事にしたのに、準備をしていないので、今日はこの辺で。心はすっかり洗われましたが、身体はぐったりで、昨日は早々に寝てしまいました。今日は少し準備をしなくてはー。

 

長野の雪景色など　ご覧くださいませ。

 

 

 

だれ？

 

 

とり

 

 

液晶が真っ暗で何も見えなかったのに、ちゃんと写真が撮れていた。そういう時も、液晶の明るさを変える事が出来るんだと、今日知りました。

 

 

素晴らしい朝日を見れるように、ベンチ。

 

 

 

朝の散歩の風景でした。

きっと祝福されている、そんな風に感じます（＾＾）