戸隠神社

長野合宿の帰り、戸隠神社に行きました。

合宿場所の水輪は　戸隠神社からわりと近い所にあります。

 

 

 

入ってすぐの杉並木。　

実はこの杉並木の鳥居をくぐる手前にあるお店で食べた、ソフトクリームが美味しかったのです！

蕎麦ソフトと熊笹ソフトのダブルパンチ（２色ソフト）。　両方、美味しかった。　また食べたい。

そのお店で買った　ドライ林檎も秀逸でした。

 

 

杉並木は奥に入るほど、一本一本の杉が立派になっていきます。

ねじれている。　　磁場が強いとねじれたりするのかな

 

 

そんなに大変ではないけれど、山を４０分ほど上がると、奥社があります。　おみくじ引いたら小吉でした。　年齢を言うと、カーテンの向こうにいらっしゃる方が引いて下さるという、霊験あらたかそうなおみくじでした。　事は成るけれど、まだちょっと大変な事もあるでしょうって。　そんな感じだった。ありがたく精進します。

 

奥社の下、中社のふもとにある　お蕎麦屋、うずら家さんへ。　人気店です。　メンバーの若者が走ってくれて、後ろから２番目で滑り込みセーフでした。

 

 

これ、食べた方が良い。　そばがき　最高！！

 

 

てんぷら盛り合わせとざるそば。

 

大権現盛りとかいう　二人前のお蕎麦と、ざるそば一人前。

 

戸隠神社に車で連れてきてもらった時も、混んでいて入れなかったうずらやさん。

お蕎麦の　つるっとしたのど越しは、　私の好きな感じでしたよ（＾＾）

 

 

TRE を勉強しているもの同士、　戸隠神社に詣でる。　何かを示唆している様な、してないような　(笑)

専門は皆さんさまざまです。　歩きながらポロっとする話が感慨深かったり、疑問に回答をもらえたり。　合宿中もそうでしたが、それぞれが色々な立場から物を見ていて、それを話せて、受け入れられて、考えを深めることが出来たり、精神的に広がる事が出来ると言うのは、心強くて有難い事でした。　たくさんの勉強をさせて頂きました。

一生懸命練習して、今度はみなさんに還元できるように頑張ります（＾＾）

 

大好きな　狛犬さんは　戸隠神社の中社より。

狛犬さん、写真載せさせて下さいね。

 

 

 

弘前で見たあの人たちにも　似てるわぁ。　　岩木山神社

 

 

今日も読んでいただきありがとうございました（＾＾＾）

水輪

先週末で行ってきた　TRE トラウマ・リリース・エクササイズの合宿場所、水輪。

前回の食事風景に続き、水輪の様子をご紹介します。　

 

里芋さん

 

なす　　出荷待ち？

 

 

ナス畑

 

全体が紫に見える。

 

にんじんの葉。　元気いっぱい。　これは固いのかな、柔らかいかな。

 

 

麦畑は刈られ、栗の青いイガが成り、季節と暮らしは移り変わっていきます。

 

 

水輪はいたるところに　苔玉があります。

玄関の苔玉

 

 

生物を発見

 

かわいいな。

 

本当に気持ちの良い施設で、行くのが楽しみでした。

今回はTRE のフルセッションの練習をしました。これからセルフ練習をして、慣れて行かないとです（＾＾）

水輪 で研修

先月に引き続き、先週末の長野は飯縄高原　水輪　で 合宿に参加しました。

無農薬の畑を持っている　水輪のお食事風景

 

土曜日の朝食　　10時

 

ここの　とうもろこしも甘くて美味しい（＾＾）　　

胡瓜とわかめ

しらたきと白菜とお揚げを煮たの

お野菜の白みそ煮

酵素玄米ごはん　（これが何物かは、未だに良く分からない・・　　酵素？）

 

きっと全部水輪の畑で採れるんだろうなー、

きっとワカメも採りたてなんだろうなーって　うっかり思ってしまう　笑

 

tea time のとうもろこしケーキ

水輪の庭で　tea time 。　前回は　毛虫が大発生していて、庭でのtea 、ちょっとドキドキしたけど、今回は全然いませんでした。

 

 

お夕飯　18時

 

高野豆腐の揚げたの。　米ナスの揚げたの。とうもろこし。

野菜の蒸したの。　野菜にんにくビザ。

豆サラダ。　　ミネストローネ。　酵素玄米ご飯。

 

 

 

日曜日の朝食　　10時

 

とりたて胡瓜。　ミニトマト。　味噌風味　ディップ。

トマト、漬けもの、　もやしとピーマンのサラダ。　厚揚げ。ナス。

 

 

美味しいどっしり豆腐のあんかけ

 

 

 

というように、こちらは　10時と18時のお食事2回です。

朝の食事前に　一勉強できます。

量が多くてバイキングっぽくしているので、　お腹は一杯だし、食べすぎてもお野菜だからもたれません。　そういえば自家製お味噌で　お味噌汁もとっても美味しいけれど、　写真撮らなかったね。

 

デザートも撮らなかったけど、林檎も西瓜もゴールデンキウイも、すごく美味しかったです。

 

はあ、3日間、良い物食べた！　美味しかった～。　　　楽しかった～。　良く学んだ～。

 

 

 

きゅうり、でーん。

焼きナス～

 昨日のポテサラに、サラミとチーズを加えました。めちゃ美味しいよ。　アレンジが上手いねぇと　妹さんにも喜ばれました。　フフーン　、いつでも嫁に・・・・

 

 

隣は卵焼きです、チリソースかけてます。

青梗菜をフライパンに少量の水を入れて煮たものと、ひき肉の梅醤油炒め。昨日のをう一度火にかけなおし、またお弁当投入です。意外と大丈夫。

隣は焼きナスの出汁醤油！　焼いた香りがなんとも風情があります。

 

完成した時はポテサラがメイン（メインディッシュではなく、一番美味しいもの）かと思ったけど、食べたら　焼きナスがメインでしたー。　とっても美味しかったー。

 

 

 

あまりに美味しかったのでもう一枚　フフ (^^)

ぽてさら！

長野は水輪の合宿から帰ってきました～。月曜から普通に出勤です。

勉強した事いっぱい。　同じ事を学ぶ友達もたくさん作って帰ってきました。　

実は集団行動　苦手なんだけどさ。　ちょっと怖くなっちゃうんだけどさ。

 

年齢層も職種も様々で、みんな優しくて温かい、とても素晴らしい方達ばかりでした（＾＾）

たくさんの方に会うと、それだけ智恵を分けて頂ける気がします。人に会うという事は、その方が生きてきた人生にも触れているわけで、色々な時間を過ごしてきた「人」が目の前にいるわけで、お会いすると言う事は、それだけで有難いことだなぁと思います。

 

明日から二日続けて帰宅が遅くなるので、水輪のお食事風景は数日後にUP しますね。　また美味しかったのよー、ムフフ。　食事をとても楽しみに行ったのです。　あ、もちろんトレーニングも楽しみに・・・。

 

さて、久しぶりに作ったポテサラなど。　どうしても無性に食べたかった。ポテサラを作ったのは何年ぶりかしら。。　　

ポテサラ。

ひき肉の梅醤油煮とナスの蒸し煮。フライパンでやって、少し焦げ目が付きました。

目玉焼き。　目玉焼きは半熟で食べたいのに、お弁当にはしっかり火を入れなくてはいけないのがジレンマで、実はお弁当に入れるの、好きじゃないの。

 

ポテサラには、じゃがいも、きゅうり、人参、マカロニが入っております。普通にマヨネーズと塩コショウ。　マヨネーズはたぶん、少なめ設計です。

明日はお弁当写真を予約投稿します。

 

とうとう9月ですね。　早い早い。　体感はかけ足だけど、一歩一歩　歩いて来ているはず！