今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
ダイエットを開始してからの１日の始まりは、朝の体重測定でした・・・・・が、
昨日はさすがに寒くて、体重測定どころじゃありませんでしたよー
。
着ている物を脱ぐたびに血圧が上がっていくようで、今日から体重測定は
夕食前に計測としました。
昨日は９回目の鍼灸院（鍼治療）、今日は内科の定期受診日で胆のうのエコー
検査を受けてきました。
昼食抜きだった事もあり、夕食前の体重は７７．４㌔でした。
でも食べ痩せのカメさんダイエットを展開しているｓａｔｃｈｉｎにしてみれば
昼食抜きの７７．４㌔は、あくまでも追風参考記録程度のもの。
手放しで喜んでいる場合では・・・
ありません。
明日からまた３食しっかり食べて、適度な運動をして、結果を出して行きます。
でも・・・・７７．４㌔はちょっと嬉しかったりしてぇー
久々の減モード、７７㌔台前半でしたね