テスト投稿

旅行に向けての
テスト投稿です。
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短期集中ダイエット時の礎・・・

お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。

今朝の体重は７６．６キロでした・・・やりぃ～って感じですね。

なんだか短期集中ダイエット時の礎になる様な、２食糖質制限でした。

ただ昨日は食べなさ過ぎと言う感じが強くて、短期集中と言うよりワンチャンス的な

要素が強いですね。

なにはともあれ、今日が大事・・・気を付けないとリバウンドが大きくなります。

今夜は全体的にちょびっと食べて・・・ちょびっと飲んで・・・早目の就寝ですね。

明日は早朝出発ですから・・・

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