爺っこ・・・頑張ってますよ！

今晩は！札幌のsatchinです。

今日も２食糖質制限・・・炭水化物抜きとしましたが、たまたまで特に長く続ける

気持ちはありません。

明日のお昼は山菜そば・・・がっつり食べてきますよ＼(^o^)／。

ダイエット８００日目も何時もと変わりませんが、今週は結構気分が乗っています。

落とせるとこまで、この調子で頑張りたいですね。

腰痛次第ですが、週末は映画を観に行きたいなぁ～・・・温泉も・・・パークも・・・

仕事もダイエットも一生懸命、頑張っているんだからサ、腰痛（腰重）治って

ほしいよ～～～～ん。

　　　　　　　　　・・・　治った～なんてね。

祝ダイエット８００日目＼(^o^)／

お早うございます！札幌のsatchinです。

今朝の体重は７７．０キロと・・・ナムちゃん復活ですぅ～までは行きませんでしたが

ナムちゃんリーチですぅ～にはなりましたよー＼(^o^)／。

結構やる気になっているでしょ。

さて・・・

今日はダイエット区切りの８００日目。２年と２ヶ月目で丁度９キロ減となりました。

通算では１キロのリバウンドとなりましたが、結構耐えていると言う評価で良いと

思いますよ・・・なんたって「爺っこ」ですからね。

　　　　これからも「半分っこ」で　　・・・・・・