お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７６．２キロと６００ｇの減モードとなりました
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ほんとに平日は面白い様に体重が落ちてくるようになりましたね。
やはり適度な運動プラス夕食のみ炭水化物抜きはｓａｔｃｈｉｎに合って
いるのですね・・・
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昨日は・・・
月曜日定番の焼き魚定食風のご飯抜きと韃靼茶ホットで過ごしました。
魚は羅臼産のほっけ６５０円也・・・
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これでもかぁ～と言うくらい美味しいかったですけど半分っこですからね。
辛抱のｓａｔｃｈｉｎちでしょ
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さて・・・
今日は３０回目の結婚記念日です
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ワインでもと思いましたが、火曜日はもともと休肝日ですし、
平日のウェコンのリズムはなるべく崩したくないので
今日は気持ちだけ奥さんに感謝して、金曜日に美味しいものでもと・・・
思っています。
本当は・・・
２２日２３日に函館旅行を計画していましたが ５月に泊まったホテルが
取れなくて急遽、中止とした経緯があります。
以前ならなんでも良くて旅行に出かけていたかも知れませんが・・・
やはり歳相応に拘りが強くなりますね。
まぁ～ここで無理をしなくても「つもり貯金」でもしておくと、来年はより楽しい
旅行となるはずですから・・・
３０年と言う歳月は人間を辛抱強くするものなんですね。