satochinの何時も一緒だね・・・💛

何時もと違う日々にも
いよいよ明るい兆しが・・・
今こそ頑張りましょう!

今年はぐぅ~・・・(*^_^*)

2009-11-20 05:25:25 | 節制&節制の日々・・・

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お早うございます!札幌のsatchinです。

今朝の体重は76.0キロと400gの増モード・・・

皆様の期待を早々と裏切ってナムちゃんと再会してしまいました

まぁ~それでもちょっと前はナナちゃんの世界でしたからね・・・

思えば少しずつ進歩はしているのだなと思う今日この頃ですよ

 

さて・・・

昨日はボジョレーを堪能しました。

評判通り今年は昨年より一段と美味しかったですね。

ひとくち、口に含んだ時点でダイエットは忘れてしまいました・・・

ここはどこ・・・わたしは誰・・・状態でしたよ

  

      ローソンバージョン

   

      ジョルジュデュブッフ

 

おつまみは・・・

6枚84カロリーのダイエットクラッカーをメインにコンビネーションサラダ。

シーチキン・コーン・ゆで卵・カマンベールチーズ・生ハム。

そして・・・

奥さんの夕食のペペロンチーノを少し食べて、(ぶーちゃん)の世界に。

 

今夜は・・・

マコン・ヴィラーを楽しみます。

ハーフボトルですから、おつまみはちょびっと・・・

カニ系が食べたいですぅ~~~