今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７７．２キロと２００ｇの増モードでした。
当面は１キロ減・・・１キロ増の健康づくりとなりそうですね。
そんな事で反面教師の様なテンプレを見つけたので変えてみました
。
今週も週末を楽しみに頑張りますね
。
さて・・・
今朝仕事に行きましたらｓａｔｃｈｉｎの机の上にあれほど禁止令が出ていた
「義理チョコ」が１個置いてありました
。
毎年部署の若い子達には家内から「お世話になってますチョコ」をお返し
なしでと言う事で男女区別無く贈っていますが、その延長の様なものですと
贈り主の子から言われて持ち帰ってきました。
家内に報告・・・そして・・・開けて
・・・。
眼精疲労に良いブルーベリー酒との事でした・・・
。
二人とも眼が弱いとの話しを覚えていてくれていたのでしょうか？
なんとも、お返しは高く付きそうな感じですねぇ～。
今夜は・・
月曜日定番の焼き魚定食（キングサーモンのバター焼きとキャベツ炒め）
そして今は韃靼茶を飲みのみパソコンに向かっています。
明日辺りから・・・
少し暖かくなる予報でしたが最新情報ではまだ寒さが厳しいようです。
今週も頑張らねば・・・・
週末まで宜しくお付き合い下さいね。