今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７６．２キロと４００ｇの減モード
。
週末は
（ぶーちゃん）モードを順調にクリアしていますが・・・
平日は負けずに減モードを維持していますよ・・・
。
さて・・・
今日の職場のお昼は水曜日・・・麺類の日でした。
五目うどんとの事で久々にＥＣ食（１６００カロリー摂取）にトライしました。
朝食はご飯・味噌汁・お漬物・納豆・味のり・玉子焼き・三升漬けなどなどの
組み合わせで毎朝かなり質素なものです。
ご飯は夫婦茶碗の奥さん用サイズをもう４年近く使用しています。
もちろん・・・おかわりは無しですよ・・・
。
夕食は朝食メニュー＋α・・・
今夜は生タラコに火曜日の残り物の野菜炒めでした。
そして、今日もジンジャティーを飲みのみパソコンにむかっています。
これは不思議と通じがよくなりますね
。
きょうは・・・・
久々にｇｏｏのランキングが１００００位を切って順位が表示されました。
９０００台でしたが、なんとも嬉しいですね＼(^o^)／。
ブログ自体にもう少し付加価値をつけるとランクアップするのかなぁ～～～と
思うのですが、今は仕事も忙しいのでこんなものでしょうか。
お楽しみはなんでも先々に残していかないとね・・・。