今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７３．４キロと２００ｇの減モード！
結局は何時ものパターンとなりました。
ちょっと迷う所でもありますが・・・
一応月曜日から夕食のみ炭水化物抜きにトライしてみます。
朝食抜き・昼食の暖かいおそばのパターンは継続して夕食はお惣菜のみの
予定です。
期間は金曜日までとして、食べなさ過ぎと言う感じが強くなったら途中でも
中止します。
まぁ～
何か変化がほしくなる時期ですね。
その程度の試みなのであまり無理をせずにトライしてみます。
今夜は・・・
奥さんが食事会があってお留守番中のsatchinです。
いろいろお惣菜がありますが取り合えず枝豆を肴にビールを飲み飲み
投稿中ですよ・・・(*^_^*)。
皆様も楽しい週末をお過ごし下さいね。
