今晩は!札幌のsatchinです。
今朝の体重は73.6キロと・・・なんと変動がありませんでした。
ほんとに、オイオイって感じですよねぇ~・・・。
思うに・・・
お酒こそ飲んでいませんが、ノンアルのオールフリーを飲みながら、
だらだらと麻婆豆腐を食べているは、如何にも切りが悪くてダメですね。
麻婆豆腐 シーチキンサラダ
今夜は・・・
チンジャオロウスーと昨日の残りとか(上の写真かな・・・)
まぁ~くじけずに金曜日まで続けて見ます。
続けると言えば・・・
5月から通い続けていたリハビリは、今週から一時的ですが止めました。
大分楽になった事と、3ヶ月間わがままを言って早めに帰らせて貰って
いましたが、そろそろ限度かも知れません。
大好きなゴルフと温泉ですが・・・
弱い痺れ感がランダムで出現するので今年はやはり自重したいと
思います。
温泉は炎症が治まった事で入浴後に痛みの出現がありませんので・・・
楽しめそうですね・・・。
まぁ~ラスト1年半、無理する事無く健康に注意をして無事、満職を・・・
迎えたいものです・・・(*^_^*)。