今晩は! 札幌のsatchinです。
今朝の体重は74.4キロと3週続けて同じ体重で月曜朝を迎えました。
なんか不思議現象ですが不思議と言えば週の増減もイーブンの多い7月
でした。
今月は・・・
最少体重が73.4キロ、最大の(ぶーちゃん)は74.6キロでした・・・
。
週最大増は週末バージョンの1キロ増、最少減は平日バージョンの800g減
でしたが、600g増600g減とイーブンの週が3週ありました。
体重的には・・・
平均74キロ前後と第二目標とした75キロ前後をなんとかクリアしています。
なんとかこのペースでセカンドライフを迎えたいものですね。
さて・・・
土曜日は待望のうな重を食べました。
今年も美味しかったです・・・恐るべしは九州産のうなぎですね(*^_^*)。
そして・・・
今日で5日連続の夏日の札幌。
土日は遂にエアコンのお世話になりました。
冷房としては年6日くらいしか使いませんが元々は冷暖房の暖房が主。
それでも1時間くらいのタイマーをつけるとゆっくり睡眠ができます。
今夜もお世話になるかもですね。
今週も宜しくお付き合い下さいね・・・\(^o^)/。