おはようございます！
今日の札幌は
、久々に積雪の朝を迎えました。
最高気温は氷点下３℃、現在の表示は氷点下８℃とかなり寒いですね。
札幌としては今季初の氷点下２桁１０℃を記録したようです。
プラス気温は週末から週明けに予報が変わりました・・・
。
今週は・・・
(月)(火)とジムがお休みだったので(水)(木)(金)と３連ちゃんの予定を
立てましたが昨日のジム練は辛かったですね。
連ちゃん時はランニングマシンでは無くて筋トレを中心にと考えていた
のに身体が自然とランニングマシンに向かっていました。
習慣って恐ろしいですねぇ～・・・
。
今日はこのあと家で柔軟体操をしっかりしてからジムに向かいますね。
そして・・・
今夜からお楽しみの週末。
ちょびっとだけですがビールと赤ワインを楽しみますね。
明日はきっと鍋物の夕食だと思うので焼酎のお湯割り・・・ちょびっとと
言いつつ明日の飲酒の予定を立てていますから先が思いやられますね。
皆様も素敵な週末をお過ごし下さいね・・・（●＾o＾●）。