わたしの知らない遭難リスク

帯には「あなたの知らない遭難リスク」なんてあったので買っちゃいました
出血したときのこと、低体温症になったときのこと、心筋梗塞・脳梗塞の予防
次の山行から実践していこうと思います
なぜか今月は１度しか山へいけなかったなぁ

ブログをはじめて１０年になってました
びっくりです