”人生の秋”を豊かな心で穏やかに、日々を過ごしたい!

神様から与えられた限られた寿命を大切に、老いてこそ華やいで。

水温31.1度のプールは天国!

2006年01月09日 21時20分57秒 | Weblog
今日は妙見ハイクで山頂(660m)で気温1度の体験をして、下山。
シートスで15日の豊能スポンジテニス協会の協会長杯の練習のため早めに下山。
シートスアリーナでテニスの練習をしました。
 ミスショットの連発で、ペアーの方に気の毒。まぁ~勝負は勝ったり負けたり。
楽しくプレーをして、ストレスを発散!

汗を流した後は、よく空いていたプールで一泳ぎ。
プールの水温は31.1度。温かいプールは帝国ホテルのプールで泳いでいるような優雅な気分。6レーンで5人しか居ませんでしたよ。
 ジャグジーの温度は38度。温泉に浸かっているみたいで気分爽快。
皆さんも是非、寒い日には、シートスプールで身体を鍛えてください!
今日一日で、気温1度から38度まで体験しました。

コメント (2)
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第122回妙見ハイクは178人が参加。

2006年01月09日 19時44分37秒 | Weblog
絶好の登山日和に祝日が重なり、参加者は178人(記録)
残雪のある大堂越えコースを元気に登った。
山頂(660m)の気温は1度。風が無かったので予想したほど寒くなかった。
 事故もなく皆さん元気に登れて良かったです。
お世話をしていただいた役員、ボランテアの皆さんに感謝。(万歩計21.837歩)
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