今月の走Ｒｕｎ会・ランニング教室

８月は小野先生・佳子先生の主催する、みちくさマラニック走援隊「月例チャレンジつるみ川20kmの部」に参加することにしたいと思います。

8/24（日）　8：45集合　
東急東横線・綱島駅から徒歩3分
大綱橋の下・河川敷にて

一応、20ｋｍのランニングではありますが、１周4.3ｋｍの川沿い周回コースですので、ゆっくりウォーキングしてもよいかと思います。
20ｋｍ完走する必要はありません。
自分なりの「歩き・走り」を楽しんでください。
また、暑いですから暑さ対策は忘れずに！

参加希望者は　hasirunkai@gmail.com　までメールください。
私の方でまとめて走援隊へ連絡します。

詳細はこちらをクリックしてください→2014年度・月例チャレンジつるみ川20km・30km・40km




昨日の吉田類の酒場放浪記で綱島のやきとり鳥郎を紹介してましたね。

毎月第1火曜日に落語会「鳥郎寄席」として、さまざまな落語家が登場し、落語を披露しているとのこと、行ってみたいです。


なお、９月は、多少涼しくなった頃に都電荒川線沿い名所めぐりウォーキング（早稲田～巣鴨）を検討しています。



当ブログは若者の自立を支援する団体、ＮＰＯ法人ネイチャーズを応援しています。
ＮＰＯ法人ネイチャーズは、走Ｒｕｎ会名誉会長、ウィンドサーフィンの師匠の山下光哉さんが運営する若者のためのＮＰＯ。
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