明日のランニング教室は実施します。

明日の走Ｒｕｎ会、ランニング教室は実施します。 今日の天気予報によりますと、午前中は雨模様ですが、午後からは曇りの見込みです。 （万が一、土砂降りの雨でしたら、無理せず中止してください。ただ、会長の岩崎は雨天練習として走る予定です。） 念のため、荷物が濡れないようゴミの袋などを1枚持参ください。 練習中、荷物を袋の中に入れておきます。 　 また、来年の春、暖かくなってきたら、スロージョギン . . . 本文を読む

旧中仙道ランニング「中仙道走膝痛シ」・・・桶川宿～熊谷宿（その２）

岐阻街道　鴻巣吹上　富士遠望（栄泉）にちょっとイラスト加えてみました。 道端の石塔群 小さいけれど、中仙道の貴重な痕跡だ。 地蔵堂 ここで、水飲み休憩した。 さきほどから休憩ばかりだ。 このあたりは箕田追分といわれ、館林行田道との追分（分岐点）であって、この地蔵堂のところに富士家という茶屋があった。 このチョット先に前砂村標石があるのだが、英泉の鴻巣吹上富士が描かれた場所で、茶屋の . . . 本文を読む

旧中仙道ランニング「中仙道走膝痛シ」・・・桶川宿～熊谷宿（その１）

スリランカの旅の前（2月初めころだと思う）に走っていた旧中仙道ランニング（桶川宿～熊谷宿）のＵＰをすっかり忘れていた。 だから、その時の写真をみて、思い出しながら書いている。 江戸時代初期の旧中仙道（古中仙道）は北本駅そばの踏切を渡る 馬室原（まむろばら）の一里塚（西塚） 道からはずれた畑の中にポツンとたつ一里塚で、朝の逆光でうまく取れなかったが、立派な一里塚だ。 東塚は高崎線の下に . . . 本文を読む

若潮マラソン2017/1/29（日）のエントリーがはじまりました！

四ツ谷　走Ｒｕｎ会！！の皆様 当会の原点である館山の若潮マラソン2017/1/29（日）のエントリーがはじまりました。 今回もネイチャーズの秘密基地に泊まって若潮マラソン走りませんか？ ちなみに、私は今回、フルマラソンにエントリーしましたよ。 以下、案内メールがきましたので抜粋して載せます。 -------------------------------------- 種目は、フルマラソ . . . 本文を読む

女房の書の個展のお知らせ

女房が２年ぶりに第５回目の書の個展をすることになりました。 今回は日暮里の谷中にある寺町美術館というギャラリーです。 もともとは剣道場だったのを建築家であるオーナーが美術館＋ｷﾞｬﾗﾘｰに改築したところで、とても雰囲気のある建物です。 昨年９月フランス、今年７月イタリアでの美術展を経て、自作の詩の中からとった言葉を書にしたものを中心に、 テーマを「詩」にして展示します。 秋の気持ちの良い空気 . . . 本文を読む

妄想、賽の河原ウルトラマラソン？

（写真は惹かれるものよりお借りし、ちょっと加工しました。） さて、さて 実は、俺、何言おう、○○区の消防団員なのだ。 先日の分団会議で、置いてあった、ある？？？なるパンフレットをみた。 それが、これだ！ 　　 　　 　　 本人の写真から、顔は本人に似せて作ってあるフィギュアだ。 ちょっと、こいつは俺にはカルチャーショックなのであった。 相当な消防団マニアである。 否、熱心な . . . 本文を読む

ゼロから始めるランニング、スロージョギング、ウォーキング練習会（10月）

ゼロから始めるランニング、スロージョギング、ウォーキング練習会（10月） 一人で練習しても、なにか物足りないものを感じる方、ともに四谷の赤坂離宮あたりで練習しましょう。 １. 迎賓館前広場に集合、準備体操（ストレッチ、筋力ＵＰ）を全員で、且つ各自のできる無理のない範囲で行います。 ２. そして、赤坂離宮（3.3ｋｍ）の周りをそれぞれの走法（ランニング、スロージョギング、ウォーキング）とペース . . . 本文を読む

「フィンランドの教育は日本と何が違うの？」

私事で恐縮ですが、私の息子の嫁さん（フィンランド人）が以下の内容でセミナーを行います。 よろしければ、是非ご参加ください。 教育関係の方には、お勧めです！ 秋のセミナー✦お申込み受付中！】 「フィンランドの教育は日本と何が違うの？」 こちらのセミナーを通してその質問に答えたいと思います。 三つのセミナーで、三つの視点からフィンランドの教育の特徴を観察します。 ① - 教育は何のためなのか . . . 本文を読む