歩いたりジョグしたりして楽しく旅ラン(誰でも参加OK)…四ッ谷 走Run会!!(はしらんかい!!)

NPO法人ネイチャーズが母体の、基礎から始めてウォーキング、ジョギング、旅ランを楽しむ会です。孤独な人もおいで!

書とCGを結びつけた傑作!

2012年08月30日 | ちょっとした話
すごいっ! なんで、こんなCGができるのか? 是非、クリックしてみてください! 書とCGを結びつけた傑作! SUIBOKU SPACE ~然(ZEN)~ 立体的な書なんて初めてみました。 どうやって、作成したんだろう? 書の良さはわからないけど、CG作成した力量に花丸をあげたい! 当ブログは若者の自立を支援する団体、NPO法人ネイチャーズを応援しています。 NPO法人ネイチャーズは、 . . . 本文を読む

朝のラジオ体操

2012年08月25日 | ちょっとした話
朝6時半からのラジオ体操にでるようになりました。 そういうお年寄りが沢山いることは知ってましたが、面倒だし、朝は眠いし、仕事前に汗かきたくないし、なんて思ったりして、自分には縁遠いことでした。 それに、お年寄りの輪の中に入るのが嫌だった。 自分ではまだまだ若いし、それにラジオ体操しているひとは皆、白いユニフォームみたいなものを着てやっていて、北朝鮮のマスゲームみたいで、反発心もありました。 . . . 本文を読む

突然のお知らせ(枝豆まつり)+オマケ

2012年08月17日 | グルメ
突然ですが、明日、私の参加している「つまみ農場」にて枝豆まつりがあります。 私が急に行けそうになったので、もし参加希望者がいましたら私までメールください。 (募集は終了しました) ------------------------------ エダマメまつり(12時から15時予定) 8/18日(土)武蔵嵐山の国立女性会館 (武蔵嵐山駅から徒歩15分またはバス) の調理室にて 会費は当日頭割 . . . 本文を読む

島唄の詩の意味

2012年08月16日 | 仲間
FACEBOOK仲間から、The BOOMの島唄の意味を教わりました。 いままで意味もわからず歌ってました。 The Shinzou Times(「島唄」の歌詞の意味) なんだか、涙が出ます。 どうしてもブログに載せたくなりました。 (勝手に載せました。 スミマセン。 あまりにも素晴らしいのでお許しください) 以下に、その抜粋を・・・ →(音楽はコチラです。by The BOOM) →( . . . 本文を読む

ゼロから始める 歩き方 走り方教室 9月

2012年08月16日 | 教室案内
写真は南房総国定公園 鋸山の百尺観音へ続く幻想的な参道 (以下はネイチャーズ秘密基地から鋸山ハイキングに出かけた副会長夫人の報告です。) ひぐらしの鳴き声だけが響く、小雨降る樹木の中の霧におおわれた静かな空間を三人で歩きました。 幻想的な景色でしたよ。 この後、大仏さまにお詣りし、山頂に登りました。 山頂に着いたと同時に霧が晴れ遠く富士山の雄姿が望めたのです!! 不思議な感動 御蔭さまで楽しい . . . 本文を読む

ネイチャーズ秘密基地(お好きな時に勝手にどうぞ的な館山合宿)

2012年08月11日 | 旅行
(上の写真は秘密基地の斜め前の家で梅干を作っていたので撮りました。ちょっと、つまんでみたくなるぐらい大ぶりの綺麗な梅干ですが、ちゃんと数が書かれてトレーの下に貼ってあります。) 好きな時に勝手に泊まりに行く千葉県館山のネイチャーズ主催の秘密基地合宿が行われました。 (その為、8月は走Run会のランニング、ウォーキング教室はお休みになります。) ですが、8月15日あたりに皆さん集まりました。 . . . 本文を読む

奥武蔵ウルトラマラソン続き(変人へ)

2012年08月07日 | 記録
(写真は走り終わった後の私) 2. 地点20kmから第一関門(45km)まで ここからは、登り下りの連続です。 高低図をみると登りが目立ちますが、実際に走っている感覚としては登ったぶんだけ下り、又登って、また下る。 そんな感じの連続の様に思えます。 登ってもまたグッと下りますから、実際の『のべ高低差』は1000m以上になるのではないでしょうか? →追伸:完走者のガーミンデータがありまし . . . 本文を読む

奥武蔵ウルトラマラソンに挑戦し、関門に引っかかりました。

2012年08月06日 | 記録
(写真は左から小野先生、ウルトラマラソンの有名人海宝さん、釣りキチ三平みたいなのが私、そして佳子先生) 初めてのウルトラマラソン、色々なことを経験しました。 まず、結果から先に言えば、45kmの第一関門で引っかかりました。 関門まで7時間1分で時間制限11分オーバー。 でも、ほぼ最高地点に近い場所まで到達することができました。 それに、たとえ関門を通過できたとしても第二関門は通過できな . . . 本文を読む

稲刈り案内の訂正

2012年08月01日 | 自然活動
曜日が間違ってました。 実施日は9/16(日) 雨天の場合は9/17(月)敬老の日に順延 でした。 当ブログは若者の自立を支援する団体、NPO法人ネイチャーズを応援しています。 NPO法人ネイチャーズは、走Run会名誉会長、ウィンドサーフィンの師匠の山下光哉さんが運営する若者のためのNPO。 悩める若者や親御さん、是非お御問合せください。丁寧に対応してくれると思いますよ。    人気ブロ . . . 本文を読む