歩いたりジョグしたりして楽しく旅ラン(誰でも参加OK)…四ッ谷 走Run会!!(はしらんかい!!)

NPO法人ネイチャーズが母体の、基礎から始めてウォーキング、ジョギング、旅ランを楽しむ会です。孤独な人もおいで!

若潮マラソンは全員が完走しました。

2014年01月27日 | ランニング日記
昨日、館山で若潮マラソンがあり、走Run会は全員完走いたしました。

天気は心配していた雨はふらず、晴れのち曇り。
温度は適度に暖かく、ベスト。
風はありましたが、館山としてはまあまあの風でした。
残念ながら富士山はみえなかった。

私自身は数日前の木曜日に練習のしすぎで大腿四頭筋(膝に近い部分)を痛め、レース前から途中棄権も止む無しと決めていましたが、なんとか5時間41分で完走することができました。


とにかく、痛めた場所がこれ以上ひどくならないよう、テーピングで膝をかため、膝バンドをし、できるだけ小股でチョコチョコ走りして地面からの衝撃を減らす戦略。
その分、回転数をあげてエコランですね。
なんとか前半は痛みを感じず走れました。

ラスト5キロくらいからは、ちょっとした秘密のキッカケがあってスピードアップして走ることができました。
ゴールまでグングン人を抜きながら気持ちよく走れた。
これほど気持ちよく走れたのは久しぶり。
収穫のあったレースでした。

本当に気持ちよかった。

大会終了後、もう一泊しましたが、館山は快晴でしたよ。
富士山が大きく見えました。
もう一日早く天気が回復すれば、もっと素晴らしい大会でしたね。




当ブログは若者の自立を支援する団体、NPO法人ネイチャーズを応援しています。
NPO法人ネイチャーズは、走Run会名誉会長、ウィンドサーフィンの師匠の山下光哉さんが運営する若者のためのNPO。
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