マイナスの思いを取り消せ。同時に、プラスの思いを多く抱け。

　ちょっと疲れを溜め込んでしまいました。
　日常の家事、介護が、思うようにできず、仕事等をうまく実行することができませんでした。
　休息日・休日等なしで、日常をこなしながら、スポット的な整理ごとをこなしながら、体調を整えていくのは、難しいと痛感しています。
　でも、かなり、体調は、回復してきました。
　こういうときは、マイナスの思いを多く抱きがちです。
　自分に対するマイナスの思いや他人に対するマイナスの思いです。
　そういうときは、すぐに、そのマイナスの思いを取り消して、プラスの思いを抱くように心掛けています。
　明るく、穏やかな思い、積極的な思い、希望に満ちた思い、感謝、はげまし、賞賛等のプラスの思いです。
　体調が悪いときは、特に、難しいのですが、そういうときこそ気を付けることが大切だと思うのです。
　そんなことを考えて、実践しようと努力している私の12月1日から8日までの365日継続記録表と365日勝敗表です。





　毎日、コツコツと、いろいろな努力を継続して、それを記録し、毎日の勝敗を付けています。
　歳をとっても、ささやかな人生の目標を持ち、それに向けて、少しずつ努力をしているつもりです。



　郵便をポストに入れた帰りに、久しぶりに近くの川沿いを歩いてみました。
　サギでしょうか。
　白が印象的だったので、写真を撮りました。



　もう少し歩いていると、カラスが「おいちゃん、俺も撮ってくれよ」と言わんばかりに飛んできましたので、写真を撮りました。
　黒が印象的です。
　少し気持ちが和らいだ気がします。
　ありがとうね。

　正しい目標に向かって、正しい方向で努力を継続している皆さん。
　未来はあなた方の手の中にあります。
　コロナ、インフレ等、苦境は、まだまだ続きそうです。
　でも、負けるな。
　がんばれ。
　皆様に神さま仏さまのご加護がありますように。
　61歳の公認会計士でした。
　では、また。