無線LAN ROUTER

二年前PC DEPOTで自宅のPCを購入した際、
ワイヤレスインターネット接続で無線LANに契約し変更した

無線LAN ROUTERのRugby MZK-WDPRをレンタルで借りていたのだが、
先日掃除の際に、一度ROUTERの電源を落し、
再度電源を入れ直したらシステムエラー画面が表示された

何度試みても同じエラー画面が出てしまう(ー ー;)

対処方法がわからずサポートセンターに電話してみたら、
『その機種に不具合が生じているので新しい機種に交換させていただきます』と言われた

自宅に届ける事も出来るが、近くのショップでも交換出来るとのこと

ありゃま、棚からぼた餅とはこの事か？(c_c)

自宅に近いPC DEPOTへ行き、手続きして設定してもらい持ち帰り設置

今度のROUTERは小型のアンテナ付きでとてもシンプル
さらにルーターにAndroidのタブレット端末をセットして使用する

そのタブレットは普通にタブレットと使用出来て、
メールやブラウザも使用出来て、緊急地震速報も受信する
Wi-Fiの電波も、今までより強くなっており、
自宅のキッチンカウンターに置いてあるが、
今までは北側の子供部屋では電波は弱かった(ー ー;)

電波レベルもあがってタブレットまで使用出来るようになり、
子供達は環境が整って大喜び(^^)/

iPhoneもiPadもサクサク動いてくれて、これ使える～♫

もろこしうどん

TV番組で観て、これ食いてェ～！と思ったら自分で作る！

昨年末に、日本テレビのケンミンショーで観た愛知県岡崎市の、
『もろこしうどん』

長く東海地区に住んでいたが、これは知らなかった(ー ー;)
それか、関東に引っ越した後に誕生したのか？
そんな事はどうでも良い

ともかくトウモロコシ好きにはたまらないメニュー

作り方などは簡単(^^)v

鍋でうどんを茹でる準備しておき、別鍋で麺つゆを鍋に適量入れて煮たて、そこにコーン缶をドサッ！と入れる

卵を溶いておき、煮立ったら溶き卵を流し入れ弱火で綴じる

最後に、水溶き片栗粉でとろみ加減を好みで付ける

茹で上がったうどんを湯きりして丼に盛り、
上からもろこしの餡をかけネギを乗っけて出来上がり！

上の写真は、調子こいて適当に作っていたら、
丼から溢れんばかりの量になってしまった(^^;;

ツブツブコーンが口の中でプチプチ食感で、
とじた卵のトロトロ感が美味しい

うどんはあまりコシが無い方が合うと思う
オヤジの場合は、名古屋の乾麺を使用した

お好みで、
生姜を擦って乗せれば寒い日には温まるし、
これは好みだがコショウなんかも合うと思う

残ったもろこし餡に冷飯を入れて食べても美味しいぞ！

しかし、この『もろこしうどん』は愛知県岡崎で食されているが、
何で今まで無かったか不思議なくらい普通な食い物のように思える

自主トレーニング開始

昨日から、今季野球に向けて自主トレーニングを開始した

夕方自宅近くの公園に行き、ゆっくりとしたウォーキングから始め、
徐々にジョギングして約30分の有酸素運動

寒くて薄暗く誰も居ない公園で黙々とメニューをこなす
昨年の秋以来のトレーニングとあって無理をしないようにスタート

坂道ダッシュもゆっくりとしたスピードで５本走る

その後公園の遊具を使い、下半身を中心にいじめる(^^;;

特にハムストリングの筋肉の緩みは自分でもはっきりわかる(ー ー;)

このハムストリングのトレーニングを怠ると肉離れを発症させるので怖い

またふくらはぎのハリも無くて、いつも間にかフニャフニャ筋肉だ

約一時間のトレーニングから帰り、続けて自宅で筋トレ

鉄アレイやトレーニングチューブを用いて、
今度は上半身中心にいじめる(^^;;

特に念入りに鍛えるのは、シャドウピッチングすると痛む右腕上腕部(ー ー;)

筋肉が衰えている証拠で、インナーマッスルから鍛え直さないとならない

投球練習をするまでにこの部位をいじめ鍛える

最後に、腹筋と背筋運動して終わりなのだが、
この腹筋運動が一番辛く苦しい(ー ー;)

シットアップとクランチを各50回ずつをゆっくりと時間をかけてこなす

このメニューでトレーニングして、二日休んでまたトレーニングを繰り返す

２月いっぱいまでは寒いので、基礎トレーニングを中心とする

３月からは、投球練習や打撃練習を取り入れる予定

あとは、運動・休養・栄養のバランスを考えて、
３月末の開幕までに身体を作っていく

今年も、試合にはフル出場が目標！

久しぶりに愛車を洗車

三連休の最後の今日は、あまりにも暇だったので久しぶりに愛車の洗車をした

久しぶりとは、この冬初めてかもしれない(ー ー;)

寒いし正月はカミさんのフィットで帰省したから、
久しぶりにオデッセイに乗る事にもなる(^^;;

いつものGSに行き、いつものように機械式洗車機に入れる
ドライブスルー式の乗ったままの洗車機だ

泡シャンプー洗車でわずか10分で終了
手洗い洗車なんて勿体無い(^^;;

後は寒風吹く中、拭き上げ仕上げれば完了なのだが、
ひとつストレスが溜まる事が毎回ある

うちのマンションの駐車場は、機械式駐車場で、
オヤジのオデッセイは地下に入庫してある

機械式なので鉄で出来ており、10数年も経過しているので所々錆びている

何年かに数度の塗装の塗り直しをしてはいるが、錆は進行するばかり

その錆が、オデッセイの屋根に雨水とともに付着して、
ホワイトボディを茶色く汚す(ー ー;)
これがストレスの原因(ー ー;)
これをコンパウンドで付着した部分を拭き取る

綺麗になればストレスも解消するが、また雨が降ると...

まぁ、とりあえず今日はピカピカになったので満足して帰宅

しかし、寒かったなぁ～
だから、冬の洗車は嫌なんよぉ～(>_<)

寒い日は鱈ちり鍋

一昨日からこの冬一番の寒波で厳しい寒さが襲来した

こんな寒い日には、鍋が食べたいなとスーパーへお買い物

いつも行くスーパーの魚コーナーに、ドテ～ン！と横たわるデカい魚が見えた

なんと、切り身でしか見たことの無い『真鱈』だった

隣にあったスケトウダラが貧弱に見えたほど...

丸々一本一匹で売られていたが即買い！(^^;;

だから今夜は、『鱈ちり鍋』に決定＼(^o^)／

家に持ち帰り真鱈をさばく前にサイズを計ってみたら、
な、なんと75cmもあるオオモノ(ー ー;)

あまりの大きさにさばくのに手間取った

しかもさばいていた最中に、頭部の喉からエラ部分に、
漁で使用した釣針が喉から出てきた(ー ー;)

かなりデカい針で、先は曲っていた

さて鍋の具には、
鱈の身はもちろん、牡蠣、豆腐、白菜、葱、せり、シラタキ、キノコ類などを入れる

味付けは、
鱈のアラと昆布で取った出汁に臭み抜きの酒を少々入れ、
昆布ポン酢やゆずポン酢で食べる

鱈の身が厚くてしっかりしており、切り身で買う身とは違いプリプリしていて美味しい

最後にやっぱり鱈ちり鍋の〆には、『雑炊』でしょ！

ふわふわの溶き卵を入れて、葱と海苔を入れポン酢を垂らせばさっぱり食える

久しぶりに食べた鱈ちり鍋に身体も温まり満足な夕飯だった(^^)/

病院の予約時間が解明した

今日は二ヶ月前に受診して投薬されていた効果を見るために診察を受けた

朝８時半からの予約だったので８時過ぎには病院へ行き、
まずは採尿・採血室に行き尿検査と血液検査をした
毎回この検査室にいる中国系か？の看護婦の患者を呼ぶ片言の話方が笑える

笑いをこらえてトイレに行き、渡されたコップに尿を入れようとするが出ない(ー ー;)
家を出る前にトイレに行ってきたせいで尿が出ない(T_T)
それでも、どうにかしぼり出した(^^;;

血液検査用に三本血液を取られて受付へ行き、
検査結果が出るまで1時間かかると言われた

血液検査前は朝食を抜いてくるように言われていたから朝食を食べることにした

病院内にあるカフェに行き、モーニングメニューから、モーニングセットを注文
スクランブルエッグにバターが使用されていないか？聞いてサラダ油で作ってもらった(^^;;

待つこと1時間が過ぎてなかなか呼ばれない(ー ー;)

ようやく呼ばれ診察室に入り医師の話では、
かなり改善されているが、しばらくは投薬は続けましょうとの事

次回の診察は、間を開けて３月上旬の予約を入れた

しかし、この予約時間に疑問があり、医師に聞いたら...

８時半の予約なら1時間前に来て、血液検査を受けておけば８時半過ぎには診察が受けられるシステムだった

次回は、９時半の予約にして、８時半には血液検査を受けておけば良いらしい

今まで数回診察してもらったが、今頃知ったわけで、
看護婦さん、最初から説明してくれよ～(ー ー;)てな感じ

Logitec Lightning Cable

またまたMobileネタ(^^;;

以前にiPhone用にBUFFALOの充電器をCostcoで買った

容量5200mAhでiPhone３台までフル充電できる
しかも２台同時に充電出来るUSBが付いている

ただ充電時にiPhoneに付いていた充電コードで充電すると、
どうしてもコードが長過ぎて邪魔(ー ー;)

コードを丸めてコンパクトにしてはいるがカッコ悪い
こんな感じで持ち運んでいるのはハズい(>_
まぁ、何がどうなの？って感じなのだけれど、
購入したのが
『Logitec Lightning Cable』
このコードは使用したい長さが選べるのがミソ

購入したのは0.1mだから10cm
他に、0.5m 1.0m 1.5m 2.0mがラインナップ

でも長さは全長ではなく、あくまでも目安の長さだけどね

差込んだ状態なら約11cmで、全長は約13cmになる

それでもかなり随分とコンパクトになって使いやすくなった！(^^)
さらに、iTunesへのデータ転送も可能で、
Appleの正規ライセンスも取得している製品だから安心

こんなのあったらいいなぁ～が実際にあった！こりゃ、使える！(^^)v

煮干しらーめん 玉五郎

東京都新宿区 煮干しらーめん 玉五郎 特製煮干しらーめん ★★★☆☆

先日、新年の挨拶廻りで新宿で昼飯時間になり、
新宿三丁目の丸井の裏に、『煮干しらーめん』の幟が見えたので来店

『煮干しらーめん 玉五郎 新宿店』
券売機で食券を購入する際に、普通の煮干しらーめんにしようかと思ったが、
特製煮干しらーめんのチャーシュー三枚が目に入ってしまい注文(^^;;

L型カウンター席のみの店内で、カウンター席からは厨房が丸見え

待つこと５分くらいで出来上がり！

まずはスープから...
煮干し系スープだから魚粉がかなり強いのかな？と思っていたが、
あっさりとした煮干しスープで癖がなく美味しい

麺は、
中太ちぢれ麺で、程よくスープが絡んでモチモチ感ある

具は、
海苔一枚にメンマ、ネギとナルト、チャーシュー三枚に半身に切った煮玉子が一個乗る

煮玉子の黄身がオレンジ色が濃く赤に近いほどで、
半熟感がトロトロで美味しい

この玉五郎は、関西でチェーン展開しているラーメン店

運営する株式会社元気ファクトリーは、
商売人発掘道場で、商売道を極めたスタッフに、積極的に独立の支援をする制度がある

焼肉どんどん、焼肉和どんどん、焼肉瓦どんどん、ホルモン肉五郎なども運営する会社

背脂ギトギト！野菜増し増し！とか通ぶって注文するような○郎なんかより、
よっぽどこの玉五郎の方が美味しく食べられるわい(^^)

今年も健康には注意しながら、美味しいラーメンを食べるぞ！(^^;;

Logicool Ultrathin Keyboard Mini

一昨年に購入したiPad Miniが、まだまだ使いこなせていない(ー ー;)

わざわざPCを立ち上げるのが面倒くさくなってきて、
iPad Miniなら手軽に使いこなせると思って購入したのに...

タッチパネルで文字入力する際、慣れないせいか？ムズい

今年は、もっとiPad Miniを使いこなしてやろう！と、
iPad Mini専用の軽量のキーボードを購入
『Logicool Ultrathin Keyboard Mini』

本体と強力マグネットで合体させて持ち歩きも楽々
iPad Miniをスマートに立てる事が出来る
これでEvernoteで原稿を作成したりCloudOnでExcelの編集したり、
Lifebearのスケジュール管理などへの打ち込みも楽になった

また、YouTubeなどの動画も立てたまま観られるから、
出張などの移動時に観たりできるので便利(^^)

iPad Miniとキーボードは、Bluetoothで接続され起動する仕組み

しかも、キーボードを一日に２時間使用した場合、
一回のフル充電で約３ヶ月使用することが出来る優れモノ

他にもいろいろなタイプがあったが、このLogicool社製が一番使いやすそうだった

さて仕事の効率を上げる道具は揃った
後は上手く使いこなすだけ(^^;;

自家製赤ナマコ酢

新年が明けて早くも7日七草

そろそろ正月料理にも飽きてきたころだが、
一昨日に知人から新鮮な赤ナマコをもらい、
『ナマコ酢』の調理にチャレンジした

20cmほどの赤ナマコを3匹
この時点ではまだ柔らかくてプニュプニュしていた

両端を切り落として腹面に縦に切り目を入れ内蔵を取り出す
取り出した内蔵は、『このわた』という珍味になるため捨てない
綺麗に水洗いして粗塩で二回ほどもみ洗いして、
ぬめりが取れたころには大きさが半分になり身は硬くなる
これを薄くスライスして、容器にいれて酢に漬ける

後はお好みで、ポン酢や醤油で味付けして、
もみじおろしでも少し乗せればちょっとした小料理屋の一品の出来上がり！
けしてナマコ自体に味があるわけではないが、
コリコリした歯応えの食感は癖になる

先程の内蔵は、ナマコの脱腸器の腸で、
ウニとからすみ(ボラの卵巣)は日本の三代珍味のひとつ

内部にある泥砂を包丁の背で取り除きざるにあげて水気をきる

粗塩をふりかけて塩辛にすれば『このわた』の出来上がり
3匹分の内蔵ではかなり少ない量になってしまった(ー ー;)

どちらかと言えば、『このわた』にはホヤに似た味がした

またこれを肴に酒が進んでしまう(^^;;

2014年賀式で仕事始め

長いようで、アッという間の正月休みが終わり今日から仕事始め

いつものように出勤して、今朝は社員全員で年賀式

日の丸を掲揚して、君が代斉唱♫
専務の新年のありがた～い挨拶を聞いて終了

その後は、新年の取引先の売上をチェックしたり、
取引先からの年賀状を整理したり(ー ー;)

10時過ぎには、都内の百貨店に新年のご挨拶に出掛けた

新年の初売りは、各店好調だったらしく、
どこも二桁増の売上だったと聞いた

ただ３日の有楽町での火事で、有楽町界隈は午前中営業出来ない打撃を受けたらしい

この分でいくと、今週末の三連休はあまり期待できないだろ(ー ー;)

個人的に仕事での新年の抱負は...

自社ブランドの確立を命じられているだめ飛躍の年になるので忙しくなる

売れるブランドにするために昨年から思考を練っていたのを実現させる

後はそれなりに、ゆる～い時間を過ごすとしよう(^^;;

おさしみ醤油

年が明けて早くも５日
明日から仕事始め(ー ー;)

お正月に食べる縁起の良いお魚と言えば真鯛や鮪が一般的

北陸の富山県では、日本海の富山湾であがる鰤(ブリ)を食す習慣がある

出世魚として縁起が良いとされ、お隣の岐阜県でも昔から食べていた

お刺身を食べる際に使う醤油は、生醤油が一般的

特にブリの中型ハマチ(関東はワラサ)には『おさしみ醤油』で食べると美味しい

別名『たまり』とも呼ばれ、真っ黒でトロリとして味が濃い

ハマチ本来の脂の臭みをこの濃い醤油で中和して旨味があると思う...
あくまでも個人の感想ですが(^^;;

ガキの頃から普通に実家にあったので東海地区では当たり前だった

でもこの手の醤油は、九州・鹿児島県にも存在していた
以前に鹿児島へ出張した時に知った

西日本では所々にあるらしい

まぁ、魚に合わせたお醤油を使い分けて美味しくいただこう

新春初打ち

今日は野球クラブのメンバーと、新春初打ちゴルフ大会！

朝５時に起床して野球クラブのメンバーひとりを迎えに行き、
習志野カントリークラブ空港コースでゴルフ

9:03INスタート
何年か前にこのコースに来たことがあったが、
コースは覚えていない(ー ー;)

前半OB数発打ってしまい55打

後半は、スタートホールから２連続バーディー(^^)v

３番ホールで９打打つもその後パーを拾い後半44打

トータル99とどうにか100を切った(^^;;

久しぶりにこのコースに来たが、アコーディアの管理になってからは初めてまわった
クラブハウス内は、随分とリニューアルされ、
ロッカーは一新されていた
また、お風呂は閉鎖されてシャワールームを完備
やや、狭いながらもスポーツ後のシャワーてリフレッシュ(^^)
今後なこのようなスタイルのゴルフ場が多くなるのだろう

とりあえず、100を切れてホッ！

Uターンラッシュを避けて

年末の関西への旅行や、正月を故郷で過ごして３日には千葉に帰る

昨夜の時点で東名高速道路上りは、豊田JCTから新東名の三ケ日JCTまで30kmの渋滞

さらに、大井松田ICから厚木ICまで40kmの渋滞だった(ー ー;)

今朝４時に起きて、スマホのアプリで高速道路情報を調べたら、
豊川IC付近で6kmの渋滞だったのでカミさんの実家を４時半に出発

豊川IC付近は渋滞も無く通過し、三ケ日から新東名に入ってもスムーズ

午前７時には御殿場の足柄SAでトイレ休憩した頃に日の出
厚木ICを通過して、渋滞の名所の大和トンネルも順調に通過
８時過ぎに用賀の東京料金所を通過して首都高へ

環状線の箱崎で通勤ラッシュ？の混雑はあったものの、
午前９時ちょうどに自宅に到着した

思ったほどの渋滞も無く、休憩を入れて５時間半で走れた

早起きは何とかとはよく言ったものでなんだか一日徳した感じ(^^)

今日は自宅でのんびり昼寝でもしようっと！

故郷でのんびり

昨夜は友人宅に泊めてもらい、朝もゆっくり９時まで寝させてもらった

今日は遠出はせずに、昼間から故郷の温泉施設に行きのんびりした

岐阜県土岐市にある
『バーデンパークSOGI』
美濃焼のオブジェが入口前に飾られ、露天風呂にも美濃焼で出来た志野や織部の樽風呂がある
昼飯を食べに行ったのは、瑞浪市にある『手うちうどん かま濃』
この辺りでは有名な、味噌煮込みうどんが美味しいお店
息子が注文した
『味噌煮込みうどんセット』
味噌煮込みうどんに大きなエビフライとご飯が付いてボリュームがある

オヤジは注文したのは、うどん屋なのに何故か美味しいと評判になった
『とろ～りオムライス』
写真写りはそれほど大きく感じないが、
かなり大きい皿にチキンライスにとろっとろの卵が乗り、
ケチャップではなくデミグラスソースがかけてある

地元飯を堪能してカミさんの実家に帰る途中、
名古屋の『熱田神宮』へ初詣に立ち寄った
毎年欠かさず熱田神宮に初詣の参拝をして、
今年は息子が厄年なので大きな破魔矢と交通安全お守り受けた

また我家では恒例となった『おみくじ』を引いたらなんと『大吉』！

今年は良い年になりそうな予感(^^)v

さぁ、明日は千葉に向けてUターンするが、
すでに東名は30kmの渋滞が始まっている(ー ー;)