スマホを機種変更したら、
日々刻々の歩数がわかるようになった。
気づいたのは、つい一昨日。
その日は知らずに
10,000歩以上歩いてたけど、
それ以前の3日間は、
台風などの悪天候つづきで家から出ず、
9歩しか歩かなかった日も
極端。笑。
さすがに実際は、
もっと歩いてるだろうけど、
家ん中じゃスマホ携帯してないしね。
もともと歩くのは大好き。
仕事が座業で万年運動不足ゆえ、
自宅から徒歩10分圏内の実家にいる
犬の散歩をお楽しみ日課にしている。
が、天気が悪いと、
それもままならず、
結果「9歩」になってしまう。
今日も雨。
いかに歩数を伸ばすかが課題。
