湯たんぽにも寝まき

また寒さが戻りましたね。

ウールの残り布で、
湯たんぽにも寝まきを着せました

右下は猫息子のアンヨです。

じゃ、ついでにオデコも…

買ってよかった陶器の湯たんぽ

この４日間、計画停電がなくて嬉しいけど、
ちょっと拍子抜け

寒い日の停電に備えて、
せっかく湯たんぽを買ったのに～。

２ヶ月前から実行している
【冷えとり健康法】で推奨している、
陶器の湯たんぽだ
（名古屋の三二商店製）

湯たんぽは、
「陶器製」がキモなんだって。

ほかの素材（プラスチック、シリコン、ブリキ？など）とは
比較にならないくらい、
保温性が高いとか。

３日前から使いはじめたけど、
ホント気持ちいい～

あったかさが、まろやかで、やさしい。
なのに、朝まで冷めないのだ。

足先を温めるだけで、
血の巡りが良くなり、
全身がぬくぬくになることもわかった。

この１０年ほど、
体に良くないな～と自覚しつつ、
手放せなかった電気敷毛布、
この機会にオサラバします

【冷えとり健康法】では、
夏場の湯たんぽ使用も奨励している。

上半身は薄着でも、
足はひたすら温めながら寝るのが、
体にいいらしい。

この夏、トライしてみようかな