１．３ｋｍ×１０周 町コース 今季ベスト

夜走りに出かけました。気温は２０～２１度くらいかな？走りやすかったです。あまり無理せず１０回走りきれるペースで走り出しました。
5'52" 5'57" 5'50" 5'48" 5'55" (29'24")
5'49" 5'51" 5'41" 5'43" 5'21" (57'51" : 28'27")
結果，今季ベストでした。初めの５周は押さえて走りました。あと，７０秒くらいは短縮できるかな？　走行距離13km＋4kmでしたが，９５点のできでしょう。